Parasti tiek uzskatīts, ka relaksējošākās krāsas ir vēsas nokrāsas, piemēram, zaļa un zila. Dizaineri, psihologi, fen šui eksperti un reklāmdevēji piekrīt, ka blūza un zaļie toņi liek mums justies mierīgiem, līdzsvarotiem un mazāk emocionāliem. Viņi izmanto šīs nokrāsas, īpaši salvijas zaļo, slimnīcās, testu centros un televīzijas stacijās, lai atvieglotu nervus un mazinātu skarbās emocijas. Vēl nav pilnībā noskaidrots, vai šī reakcija ir saistīta ar viļņu garuma ietekmi uz smadzeņu ķīmiju, lingvistiskajām asociācijām, kultūras nozīmēm vai sakritību.
Interjera dizaineri atzīmēja, ka cilvēki konsekventi raksturo telpas, kas krāsotas zilā un zaļā krāsā kā relaksējošas un harmoniskas, un to apstiprina zinātniskie pētījumi. Arhitekti un gleznotāji izmanto krāsas no vēsās spektra daļas, piemēram, zilās un zaļās krāsas uz sienām un griestiem guļamistabās un vannas istabās, kur cilvēkiem patīk justies mierīgi.
Braucot pa jebkuru Amerikas Savienoto Valstu šoseju, pamanīsit, ka katra zīme, kas norāda uz izeju vai krustojumu, sastāv no atstarojošiem baltiem burtiem uz krīta, tumši zaļa fona. Būvinženieri konstatēja, ka vadītāja acis nenogurst, skatoties uz apdruku zaļā laukā, tomēr krāsas nodrošina pietiekamu kontrastu, lai viegli atpazītu raksturu. Vēl viena vieta, kur mēs redzam zaļo, ir teātru vai televīzijas studiju “zaļā istaba”, jo nervozus izpildītājus nomierina krāsa. Tas ir arī iemesls, kāpēc ķirurgi valkā zaļus skrubjus. Slimnīcu uzgaidāmās telpas, psihiatriskās nodaļas un cietuma kameras bieži vien nokrāso savas sienas zaļā krāsā, lai panāktu tādu pašu efektu.
Zinātniskie pētnieki neiroloģijā, psiholoģijā un oftalmoloģijā faktiski ir atraduši dažus provizoriskus pierādījumus tam, ka zaļās krāsas relaksējošā iedarbība nav atkarīga tikai no kultūras asociācijām ar lapām vai pļavām. Mūsu acs uztver krāsu, izmantojot sīkus sensorus, ko sauc par konusiem. Daži konusi ir jutīgi pret sarkanu, zaļu vai zilu gaismu. Tomēr kopumā tie ir visjutīgākie pret viļņu garumiem pie 510 nm, kas nozīmē zaļo gaismu. Pētnieki izvirza hipotēzi, ka šī jutība pret zaļajiem objektiem var ietekmēt hormonālo ražošanu vai neirotransmiteru cirkulāciju, kas savukārt ietekmē garastāvokli.
Hromoterapija aizsākās senajā ķīniešu un ēģiptiešu praksē, izmantojot dažādas krāsas, lai ārstētu medicīniskās problēmas. Jaunākie pētījumi liecina, ka, pakļaujot to zaļā krāsainā papīra iedarbībai vai ievietojot zaļā telpā, cilvēka sirdsdarbība pazeminās, asinsspiediens un muskuļi atslābinās, savukārt karstas krāsas, piemēram, sarkana vai oranža, izraisa šo vērtību pieaugumu. Galu galā idejai, ka zaļā krāsa ir visnomierinošākā krāsa, ir zināms zinātnisks pamatojums.