Daudzi bieži sastopami apstākļi izraisa nakts svīšanu un bezmiegu. Pirmkārt, nakts svīšana bieži izraisa bezmiegu, jo spēcīgas svīšanas epizodes var izraisīt cilvēku pamosšanos naktī. Viņam vai viņai, iespējams, būs jāmaina drēbes vai palagi, jo tie ir tos izmirkuši sviedros. Šis nakts pārtraukums izjauc miega ciklu un apgrūtina miegu, kā rezultātā rodas izsīkums. Citos gadījumos tādas lietas kā stress un trauksmes traucējumi, grūtniecība vai menopauze, infekcijas, hormonālā nelīdzsvarotība, miega apnoja vai medikamenti visbiežāk ir saistīti ar šo divu stāvokļu vienlaicīgu parādīšanos.
Stresa vai trauksmes traucējumi ir saistīti ar svīšanu naktī un bezmiegu, kas nozīmē, ka lielākā daļa cilvēku kādā dzīves posmā var būt neaizsargāti pret šo simptomu rašanos. Nakts svīšana ne vienmēr notiek visiem cilvēkiem ar trauksmi, taču tā var būt papildu nepatīkams simptoms, kas pasliktina miega problēmas. Simptomu mazināšanas atslēga ir pamata stresa samazināšana, kas var ietvert dažādas pašpalīdzības vai terapeitiskas ārstēšanas metodes.
Sievietes, kurām ir bijusi grūtniecība vai menopauze, var apliecināt šo simptomu problēmas. Sievietēm perimenopauzē biežie karstuma viļņi bieži ietekmē spēju gulēt. Nakts svīšana arī paaugstina stresa līmeni, tāpēc organisms var mazāk gulēt pietiekami daudz.
Dažādas izplatītas infekcijas var izraisīt īslaicīgu svīšanu naktī un bezmiegu. Jebkurš vīrusa veids, ko pavada drudzis, var izraisīt pārmērīgu svīšanu un ārkārtēju nomodu, un šie apstākļi parasti tiek atrisināti, ķermenim efektīvi likvidējot vīrusu. Dažus vīrusus, piemēram, HIV, nevar izārstēt, un tie var turpināt radīt šos simptomus. Ir zināms, ka bakteriālas infekcijas izraisa miega problēmas un svīšanu, un daži ar šiem simptomiem visbiežāk ir saistīti ar tuberkulozi un jebkuru infekciju, kas izraisa cistas vai orgānu iekaisumu. Simptomi parasti ir īslaicīgi un izzūd pēc ārstēšanas.
Hormonālā nelīdzsvarotība izraisa nakts svīšanu un sliktu miegu. Viens no visbiežāk sastopamajiem likumpārkāpējiem, izņemot hormonālās izmaiņas grūtniecības un menopauzes laikā, ir augstāks par normālu vairogdziedzera hormonu vai hipertireozes līmeni. Vairogdziedzera hormoni regulē ķermeņa temperatūru, un paaugstināts līmenis var ievērojami paaugstināt ķermeņa temperatūru.
Ar šiem simptomiem ir saistīti citi miega traucējumi. Daži cilvēki, kuriem ir miega apnoja, ziņo par šīm problēmām, un šis stāvoklis bieži vien sarežģī situāciju, jo tas jau apgrūtina labu miegu. Tomēr apnojas ārstēšana var atrisināt visus simptomus.
Daudzi cilvēki lieto zāles, kas ietekmē miegu. Nakts svīšana un bezmiegs ir saistīti ar dažādiem antidepresantiem, ar kortikosteroīdiem, piemēram, prednizonu, un ar tādām zālēm kā tamoksifēns. Ne visi cilvēki, kas lieto šīs zāles, ziņo par pārmērīgu svīšanu un bezmiegu kā blakusparādībām. Cilvēki, kuri regulāri cieš no šiem simptomiem, var vēlēties runāt ar medicīnas speciālistu, lai apspriestu iespējamās zāļu izmaiņas.