Mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt rīkles kairinājumu un izārstēt nelielu klepu. Lietojot klepus ārstēšanu, cilvēkiem rūpīgi jāuzrauga pacients: ja simptomi pasliktinās vai pacientam sāk apgrūtināt elpošanu, vienmēr jādodas pie ārsta. Papildus simptomu ārstēšanai vairums mājas līdzekļu pret klepu ārstē arī pamatcēloņu un palīdzēs pacientam atkrēpot plaušās iesprostotas gļotas un vieglāk elpot.
Kamēr lietojat mājas līdzekļus pret klepu, mēģiniet arī uzlabot pacienta vidi. Silts, mitrs gaiss ir labs cilvēkiem ar klepu, un ārkārtēja klepus gadījumā pacientam var būt noderīgi doties karstā dušā, uzturēties mitrā vannas istabā vai stāvēt virs izlietnes, kas apvilkta ar dvieli, tekot karstu ūdeni. Siltais, mitrais gaiss palīdz sašķelt gļotas, ļaujot pacientam tās izdalīties. Turklāt šķidrumi ir būtiska klepus ārstēšanas sastāvdaļa; neļaujiet pacientam dzert daudz ūdens, sulas un zāļu tējas, vienlaikus izvairoties no kofeīna un alkohola.
Lielākā daļa mājas aizsardzības līdzekļu izmanto augu dabiskās īpašības. Ingvers, citrons, ķiploki, kardamons, mandeles un kurkuma, tāpat kā medus, ir noderīgi klepus slimniekiem. Varbūt visizplatītākais mājas līdzeklis ir citronu sula un medus, kas sajaukts ar verdošu ūdeni. Šis maisījums palīdz nomierināt kaklu un veicina gļotu izdalīšanos. Šo mājas līdzekli var lietot jebkurā laikā, lai gan tas ir efektīvāks, ja to lieto vairākas reizes dienā. Pievienojiet ingveru, lai iegūtu papildu ārstnieciskas īpašības vai ja klepus cieš no sliktas dūšas.
Vēl viens mājas līdzeklis izmanto grauzdētu kurkumu, kas ir efektīvs sausa klepus gadījumā. To var sajaukt ar medu un lietot pa karotei. Var palīdzēt košļāt kardamona pākstis, tāpat var palīdzēt mandeļu mērcēšana uz nakti, lai noņemtu to brūno ārējo apvalku, un sasmalcina tās pastā, ko var uzklāt uz maizes ar sviestu un cukuru un ēst, lai mazinātu sausu, neproduktīvu klepu. Ķiploki var arī palīdzēt, un tie ir imūnsistēmas pastiprinātājs.
Papildus iekšķīgi lietojamiem mājas līdzekļiem pret klepu daži pacienti rīkles tīrīšanai izmanto arī skalošanas līdzekli, parasti ar sāli un citronu. Pacients var izmantot arī deguna tējkannu, kas novirza tvaiku pa degunu, lai attīrītu deguna blakusdobumus, vai fizioloģisko šķīdumu, ko var izšļākt pa degunu. Dažiem pacientiem ir noderīgi arī pavadīt laiku saunā vai lietot lokālus sildošus savienojumus uz krūtīm, lai sasildītu plaušas un atbrīvotu tajās esošās gļotas.
Sabalansēts mājas aizsardzības līdzekļu klāsts kombinācijā ar siltumu, atpūtu un daudz šķidruma var palīdzēt apturēt klepu vai saaukstēšanos. Ja simptomi turpinās, pasliktinās vai tos pavada asiņošana vai elpas trūkums, pacientam jāsazinās ar veselības aprūpes speciālistu vai neatliekamās palīdzības numuru, ja simptomi to ir pelnījuši. Noteikti pastāstiet ārstam, cik ilgi pacients ir slimojis, kādi līdzekļi ir izmantoti un kādi simptomi ir bijuši pacientam.