Barošanas sākšana ar pirkstiem ir nozīmīgs pavērsiens mazuļa pirmajā dzīves gadā. Pēc divus vai trīs mēnešus ilgas zīdaiņu barības biezenī lielākā daļa mazuļu vēlas nogaršot ēdienu, ko ēd viņu vecāki. Dažkārt septiņi līdz astoņi mēneši ir ieteicamais laiks, lai mazuļiem sāktu ēst ar pirkstiņiem. Ir vairāki sākuma ēdieni, kas ir tieši piemēroti šiem pirmajiem ēdieniem.
Daži zīdaiņu pārtikas ražotāji ražo īpašus zīdaiņiem paredzētus pārtikas produktus. Tie ietver zobu cepumus un graudaugiem līdzīgus uzpūtienus. Šie pārtikas produkti kūst mutē, tāpēc ir mazāka iespēja, ka zīdainis ar tiem aizrīsies. Uzpūtīšiem ir vairākas garšas, un tos ražo daži dažādi uzņēmumi. Vēl viena lieliska ēdiena ideja ir grauzdētas auzu pārslas. Tie ir lieliski piemēroti zīdaiņiem, kuri strādā ar šķipsniņu, un diezgan viegli izšķīst. Citas labas iespējas ir rīsu kūkas un grauzdiņi, jo tos ir viegli košļāt un mazās rociņas tos var viegli noturēt.
Zīdaiņiem patīk viss salds. Augļi ir lieliska izvēle mazuļu barībai. Mīkstie augļi, piemēram, banāni un persiki, ir lieliskas iespējas. Šajā brīdī jāizvairās no vīnogām un cietiem augļiem, kā arī no citrusaugļiem. Ābolus var nomizot un vārīt uz plīts sviestā, līdz tie ir mīksti. Citas iespējas ir arī mīksti vārīti dārzeņi, piemēram, zirņi, burkāni un pupiņas. Arī spinātus mazulim ir viegli ēst. Zīdaiņiem patīk to pacelt un sajust tekstūru, pirms viņi to ēd. Dažiem mazuļiem garšo arī nogatavojušos avokado gabaliņi, arbūzs, kantalupa un medusrasas melones.
Kad bērni ir gandrīz desmit mēnešus veci, viņi var sākt eksperimentēt ar vēl vairāk pārtikas produktu. Šis ir lielisks laiks, lai iepazīstinātu ar siera kubiņiem un vārītiem makaroniem. Spageti ir ļoti populārs mazuļu pirkstiņš. Vārīti rīsi, kas sajaukti ar kubiņos sagrieztiem dārzeņiem, sniedz mazuļiem mazliet dažādības. Šajā laikā var pievienot arī vistas, tītara vai gaļas gabaliņus. Vīnogas, nomizotas un sagrieztas ceturtdaļās, ir lieliska uzkoda. Zaļās pupiņas ir vēl viena jautra ideja. Kviešu vai siera krekeri ir lieliski ēdieni mazuļiem.
Izvēloties zīdaiņiem paredzēto pārtiku, ir daudz iespēju. Daudzi zīdaiņu pārtikas ražotāji gatavo arī lieliskus iesācēju ēdienus. Ir arī daudz mājās gatavotu iespēju. Mazuļiem patīk viss, kas ir mīksts un viegli satverams. Zīdaiņiem dažreiz ir jāiepazīstina ar ēdienu vairākas reizes, pirms viņi to bauda. Veselīgas ēšanas paradumu ieviešana jauniešiem var radīt ne tikai gudru pārtikas izvēli visa mūža garumā, bet arī interesi izmēģināt jaunus ēdienus.