Progesterons ir svarīgs hormons, ko ražo gan vīrieši, gan sievietes. Sievietes vairāk paļaujas uz progesteronu, jo īpaši, lai aizsargātu grūtniecību un nodrošinātu regulāru menstruālo ciklu. Ja sievietēm nav pietiekami daudz šī hormona, viņām var rasties zema progesterona simptomi, kas var būt ļoti dažādi un ietekmēt daudzas ķermeņa sistēmas.
Zema progesterona simptomi var izpausties kā tieši saistīti ar menstruālo ciklu, auglību un reproduktīvajām problēmām. Daži bieži sastopami simptomi ir menstruālā cikla traucējumi, spēcīgi krampji menstruāciju laikā, biežāka PMS sastopamība un lielāka asins recekļu klātbūtne menstruāciju laikā. Ja progesterona līmenis ir ļoti zems, var rasties neauglība, jo nenotiek ovulācija. Vēl viens ietekmētais aspekts var būt dzimumtieksme vai libido, kas var samazināties.
Šie zemā progesterona simptomi ne vienmēr ir bīstami. Sievietes ķermeņa progesterona ražošana dabiski samazinās 10 līdz 12 dienas pēc ovulācijas, ja vien sievietei nav iestājusies grūtniecība. Šis samazinājums izraisa menstruāciju sākšanos un var izraisīt dažus parastos simptomus, kas saistīti ar menstruālo ciklu, piemēram, krampjus un PMS. Tomēr, ja mēnešreizes ir neregulāras, tas var liecināt par lielāku progesterona līmeņa vai citu svarīgu hormonu, kas regulē menstruālo ciklu, nelīdzsvarotību.
Ir arī vērtīgi saprast, ka menopauze izraisa progesterona samazināšanos, un tas var būt atbildīgs par noteiktiem menopauzes simptomiem, piemēram, garastāvokļa svārstībām, karstuma viļņiem, samazinātu libido un bezmiegu. Citi zema progesterona simptomi var skart sievietes pirms un pēc menopauzes. Cilvēki var justies noguruši, viņiem ir sausa āda, bezmiegs, depresija un iespējams pieņemties svarā.
Dažreiz zema progesterona simptomi var būt bīstamāki. Piemēram, hroniska depresija vai trauksme var izraisīt pašnāvnieciskas uzvedības risku. Zems progesterona līmenis var izraisīt vairogdziedzera disfunkciju, un, pats nopietnākais, var būt lielāka iespējamība, ka noteiktas vēža formas, tostarp dzemdes vēzis.
Vēl viens iespējams simptomu kopums, kas saistīts ar zemu progesterona līmeni, ir tie, kas ietekmē atmiņu. Cilvēkiem var rasties atmiņas zudums vai garīgās asuma trūkums, ja šī hormona līmenis ir krietni zem normas. Šie simptomi var būt tieši saistīti ar zemāku vairogdziedzera hormonu līmeni. Ja zems progesterona līmenis izraisa hipotireozi, tas savukārt var izraisīt atmiņas un koncentrēšanās grūtības. Alternatīvi, abi hormoni palīdz uzlabot garīgo asumu, un abu trūkums padara garīgā asuma samazināšanos smagāku.
Ja domājat, ka jums ir zems progesterona līmenis, jums jāredz ārsts. Daudzām sievietēm ir daži no šiem simptomiem, bet tās nekad nepārbauda, jo viņu zemā progesterona simptomi nav pārāk apgrūtinoši. Reizēm nedaudz samazināts progesterona līmenis rada nelielas bažas, taču dažas sievietes var palīdzēt, ja viņas lieto papildu progesterona hormonu. Ir daži bezrecepšu dabīgie progesterona krēmi, kurus varat iegādāties, taču, ja patiešām jūtat, ka jūsu ķermenim ir nepieciešams papildināt šo hormonu, vispirms jākonsultējas ar ārstu.