Pārtikas alerģijas izpratne ir ļoti svarīga, īpaši maziem bērniem ar alerģijām, kuri pilnībā nesaprot, kā reaģēt smagas lēkmes gadījumā. Bērnu vecākiem par viņa stāvokli jāpaziņo skolas darbiniekiem, draugu vecākiem un citiem pieaugušajiem, kuri var rūpēties par bērnu. Viņi var arī piedāvāt izglītot citus vecākus un skolēnus par smagas pārtikas alerģijas briesmām. Citi veidi, kā palielināt informētību, ir tādu organizāciju reklamēšana, kuru mērķis ir ārstēt alerģiju, runāt ar savu kopienu un kaimiņiem, kā arī rakstīt rakstus vai emuārus, lai tos izplatītu tiešsaistē.
Pirmais solis, lai izplatītu izpratni par pārtikas alerģiju, ir slimniekiem un viņu ģimenes locekļiem dalīties informācijā ar apkārtējiem. Bērniem ar smagu alerģiju ir jāsniedz atbalsts no viņu skolas vai dienas aprūpes centra, un vecāki ir jāinformē par briesmām, ko daži pārtikas produkti viņiem rada. Tas ne tikai palīdzēs aizsargāt bērnu un nākamos bērnus, bet arī brīdinās vecākus par pazīmēm un simptomiem, kas jāievēro saviem bērniem. Tas ir svarīgi, jo pētījumi liecina, ka vairumam nopietnu alerģisku reakciju notiek mazāk smaga alerģiska reakcija.
Saruna ar kaimiņiem un kopienas locekļiem ir vēl viens veids, kā izplatīt izpratni par pārtikas alerģiju. Tie, kas cieš no alerģijām, var izvēlēties dalīties ar tiem, kurus viņi pazīst sarunas laikā, vai arī viņi var vēlēties piedāvāt izglītojošu runu tādās vietās kā vietējās bibliotēkas vai skolas. Drukātos materiālus var arī nodot vietējiem skolotājiem un citiem aprūpes sniedzējiem, lai informētu viņus par to, kas ir pārtikas alerģijas, kā tās ietekmē slimniekus un kā rīkoties smagas reakcijas gadījumā.
Internets ir arī efektīvs līdzeklis, lai izplatītu izpratni par pārtikas alerģijām. Ir desmitiem vietņu, kurās ikviens, kam ir informācija, var rakstīt rakstus vai emuārus par izvēlētām tēmām. Sociālo tīklu vietnes pastāv arī gandrīz jebkurai cilvēku grupai, lai dalītos ar informāciju un stāstiem. Tas var būt ļoti vienkāršs un efektīvs veids, kā izplatīt informāciju par pārtikas alerģijām.
Īpaši svarīgi, lai tie, kuriem ir alerģija, pilnībā apzinātos savu stāvokli un to, kā rīkoties ārkārtas situācijā. Daži pacienti var reaģēt smagāk nekā citi, taču pat tiem, kuriem iepriekš ir bijušas tikai vieglas reakcijas, var rasties smags uzbrukums bez brīdinājuma. Ārstiem un speciālistiem ir jāpiedāvā lasāmvielas un konsultācijas tiem, kam ir alerģija, lai nodrošinātu atbildes uz viņu jautājumiem.