Kādi ir labākie padomi vazektomijas atveseļošanai?

Vasektomija ir īsa procedūra, kuras atveseļošanās parasti prasa dažas dienas, taču ir veidi, kā padarīt atveseļošanās periodu pēc iespējas patīkamāku. Atpūta atveseļošanās laikā ir viens no svarīgākajiem faktoriem veiksmīgai vazektomijai, kas nozīmē, ka šajā laikā nav ieteicama smaguma celšana, dzimumakts un fiziskās aktivitātes. Pārsēju tīrība un atbalstoša apģērba nēsāšana var būt noderīga arī vazektomijas atveseļošanā. Sāpes parasti var tikt galā ar acetaminofēnu un aukstām kompresēm, kas tiek uzklātas uz sēklinieku maisiņa visu dienu.

Viens no vienkāršākajiem vazektomijas atveseļošanās noteikumiem, kas jāievēro, ir pietiekami daudz atpūtas vismaz pirmajā dienā pēc procedūras. Lielākā daļa pacientu izvēlas gulēt lielāko dienas daļu, pieceļoties tikai, lai izmantotu vannas istabu vai paēstu. Protams, ir jāizvairās arī no smagumu celšanas un vingrošanas, jo lielākā daļa ārstu iesaka pacientiem pagaidīt apmēram trīs nedēļas līdz šādu darbību veikšanai. Apmēram vienu nedēļu ir jāizvairās no dzimumakta, lai gan pacienti tiek mudināti pirms jebkāda seksuāla kontakta konsultēties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka zona ir sadzijusi. Jāņem vērā, ka pacientēm parasti ir jālieto kontracepcijas līdzekļi pirmos pāris mēnešus pēc procedūras, jo lielākā daļa vīriešu līdz tam nav pilnībā sterili.

Lielākajai daļai pacientu tiek piešķirts atbalsta apģērbs, ko viņiem ir paredzēts valkāt mājās pēc procedūras, un viņiem ieteicams to valkāt apmēram nedēļu. Tas jāvalkā jebkurā laikā, kad pacients pieceļas, jo balsts var mazināt diskomfortu un pietūkumu vazektomijas atveseļošanās laikā. Protams, skartā zona tiks ietīta arī marles pārsējos, kas vairumā gadījumu pacientiem jāmaina katru dienu, katru dienu pievienojot antibiotiku ziedi, lai novērstu infekcijas. Pārsēji ir jāpārbauda pāris reizes dienā, lai pārliecinātos, ka nav pārmērīgas asiņošanas.

Vēl viena liela atveseļošanās daļa ir pietūkums, ko parasti pavada sāpes, lai gan ir veidi, kā novērst abus. Ledus iepakojums parasti ir nepieciešams pēc vazektomijas, jo tas ir jānovieto skartajā zonā lielāko daļu no pirmajām atveseļošanās dienām. To vajadzētu uzklāt uz sēklinieku maisiņa bieži apmēram 20 minūtes, un visērtākā iespēja parasti ir novietot to virs atbalsta apģērba, lai tas nebūtu pārāk auksts uz ādas. Turklāt pacientiem, kuriem rodas diskomforts vazektomijas atveseļošanās laikā, pēc vajadzības jāapsver acetaminofēna lietošana, jo šīs zāles var mazināt sāpes, neizraisot pārmērīgu asiņošanu, piemēram, aspirīnu.