Kādi ir līdzatkarības simptomi?

Pārmērīga vajadzība izpatikt citiem ir vēl viens no visizplatītākajiem līdzatkarības simptomiem. Lai gan līdzatkarīgā uzvedība visbiežāk tiek saistīta ar romantiskām attiecībām, tā var rasties jebkura veida attiecībās, piemēram, draudzībā, ģimenes attiecībās vai mijiedarbībā darba vietā. Persona, kas ir līdzatkarīga, nevēlēsies paust atšķirīgu viedokli, jo ir nepieciešams izpatikt citiem cilvēkiem un baidās tikt noraidīts. Piemēram, ja divi cilvēki izlemj kaut ko jautru darīt, līdzatkarīgā persona parasti vienkārši iet kopā ar to, ko otrs vēlas darīt, atsakoties paust neapmierinātību, pat ja viņu šī darbība neinteresē.

Nepieciešamība kontrolēt citus var būt viena no līdzatkarības pazīmēm, kas var šķist dīvaina, salīdzinot ar iepriekš minētajiem simptomiem. Tomēr persona, kas ir līdzatkarīga, bieži sniegs padomu, neprasot, vai mēģinās pastāstīt citiem, kā viņiem “vajadzētu” uzvesties vai justies. Ja otrs neņem vērā padomu, līdzatkarīgā persona bieži jutīsies dusmīga un atstumta; līdzatkarīgai personai ir svarīgi justies vajadzīgam katrās attiecībās. Turklāt bieža dāvanu dāvināšana vai citu cilvēku darīšana ir vēl viens no līdzatkarības simptomiem; cilvēki gaidīs atzinību un atzinību par saviem centieniem.

Līdzatkarības simptomi var ietvert arī palikšanu kaitīgās attiecībās, piemēram, ar vardarbīgu personu. Līdzatkarībai ir raksturīga negatīva ietekme uz savu dzīvi, taču daudzi cilvēki, kas uzvedas līdzatkarīgi, neatpazīst šo uzvedību sevī. Viņi var nespēt pieņemt lēmumus vai atpazīt, kā viņi jūtas situācijā. Šie ir tikai daži no daudzajiem iespējamiem līdzatkarības simptomiem; ikviens, kurš ir noraizējies par šo uzvedību, var atrast palīdzību, apmeklējot psihologu vai apmeklējot atbalsta grupu.