Ir pieci mitozes posmi: profāze, prometāze, metafāze, anafāze un telofāze. Fāzes ir noteiktas atbilstoši hromosomu un vārpstas fiziskajam stāvoklim. Daži uzskata, ka galīgā šūnas dalīšanās pēc telofāzes, ko sauc par citokinēzi, ir mitozes sestā fāze. Mitoze ir process, kas saistīts ar parasto audu augšanu.
Mitoze ir šūnas eikariotu dalīšanās, kas rada divas identiskas meitas šūnas no vienas vecāka šūnas. Visu daudzšūnu organismu somatiskās šūnas vairojas mitozes ceļā, un process ietver simtiem, varbūt tūkstošiem šūnu proteīnu. Meitas šūnas ir ģenētiski identiskas viena otrai un arī mātes šūnai, un tajās ir vienāds hromosomu sadalījums. Bez organizētām mitozes stadijām hromosomas tiktu nejauši sadalītas meitas šūnās un varētu nebūt dzīvotspējīgas.
Profāze ir pirmais mitozes posms, kurā kodola apvalks sāk sadalīties. Hromosomas, kas atrodas šūnas kodolā, sāk saīsināt, saritināties un sabiezēt. Šī kondensācijas procesa laikā vārpsta vai matu līdzīgu pavedienu tīkls, ko sauc par mikrotubulām, sāk izstiepties uz āru no divām centrosomām jeb mikrotubulu organizēšanas centriem. Kamēr šūnā ir tikai viena centrosoma, kurā nedalās, tad, kad sākas mitoze, tā atkārtojas divās un katra kļūst par organizācijas centru pusei vārpstas.
Prometafāze ir dinamisks posms, kurā izšķīst kodola apvalks un olbaltumvielas saistās ar centrosomām, lai kļūtu par kinetohoriem. Pēc tam tie polarizējas pret šūnas pretējiem galiem. Metafāze ir trešā no mitozes stadijām. To raksturo hromosomas, kas atrodas gar šūnas vidu uz tā sauktās metafāzes plāksnes. Tādā veidā, kad šūna dalās tālāk un hromosomas tiek atdalītas, katrs jaunais kodols saņem vienu katras hromosomas kopiju.
Parasti tikai tās šūnas, kurām ir pareizi saliktas vārpstas, nonāk anafāzē. Šajā mitozes stadijā kinetohora mikrotubulas saīsinās, un divas hromosomu māsas hromatīdas ar vārpstu velk uz šūnas poliem. Katru hromosomu velk tās centromērs. Tad stabi atdalās, kad ne-kenetohoras mikrotubulas iet viens otram garām. Pēdējais no mitozes posmiem ir telofāze, ko raksturo hromosomas, kas sasniedz vārpstas polus, kur tās sāk atritināties. Veidojas divas jaunas kodolmembrānas un ir izveidotas divas atsevišķas nereplicētu hromosomu kopas.