Visbiežāk sastopamie roku sāpju un nejutīguma cēloņi ir traumas vai asinsrites traucējumi rokā. Traumas var ietvert lūzumus, sastiepumus, traipus un nervu problēmas. Asins plūsmas izmaiņas rokā var rasties ar jebkuru no šiem ievainojumiem un noteiktiem veselības stāvokļiem.
Muskuļu vai atbalsta cīpslu un saišu, kas savieno augšdelma un apakšdelma kaulus, traumas var izraisīt sāpes visā rokā. Plecu vai kakla zonas traumas var izraisīt arī rokas sāpes. Piemēram, pleca pinuma bojājumi, nervu kopums rokas bedres zonā var izraisīt sāpes, kas virzās pa roku un pat plaukstā.
Spiediens uz nerviem kakla rajonā var radīt izstarojošas sāpes, kas izplatās, izraisot sāpes un nejutīgumu rokās. Nervu spiediens var rasties, ja diski ir izspiedušies vai trūce, audzēji, pietūkuma problēmas un daži infekcijas procesi. Papildus sāpēm un nejutīgumam nervu kairinājuma vai bojājuma simptomi var ietvert dedzinošu sajūtu vai sajūtu, ka rokā tiek nepārtraukti iedurtas mazas adatas.
Ja mainās asins plūsma, var rasties sāpes rokās un nejutīgums. Ateroskleroze, ko parasti dēvē par artēriju sacietēšanu, ir stāvoklis, kad asinsvadu diametrs kļūst mazāks. Asinsvadu saspiešana var notikt arī tad, ja apkārtējie audi ir iekaisuši vai pietūkuši. Rezultāts ir asinsrites palēninājums. Sāpes krūtīs un kreisajā rokā ir stāvoklis, ko sauc par stenokardiju. Šīs sāpes, kas līdzīgas sirdslēkmei, izraisa asins plūsmas samazināšanās sirdī.
Citas izmaiņas asins plūsmā var rasties ar medicīnisku brīdinājuma zīmi, ko sauc par pārejošu išēmisku lēkmi vai TIA. Tas ir pēkšņs asins plūsmas samazināšanās smadzenēs, un tas var izraisīt vienpusējas rokas sāpes un nejutīgumu. Lai gan no tā izrietošā pulsējošā un tirpstošā rokas sajūta ir īslaicīga, tas ir ķermeņa veids, kā brīdināt cilvēku par iespējamu insultu.
Daži veselības stāvokļi var izraisīt roku sāpes un nejutīgumu. Diabēts var izraisīt neiropātiju vai nervu bojājumus. Vēl viens nervu bojājumu avots, kad ķermeņa imūnsistēma iznīcina nervu aizsargpārklājumu, ir multiplā skleroze. Reimatoīdais artrīts izraisa locītavu izmaiņas un var izraisīt roku sāpes, kad tiek ietekmētas rokas locītavas vai kaulu savienojums. Lupus var bojāt locītavas un asinsvadus, izraisot sāpes vai nejutīgumu visā ķermenī, ieskaitot roku.