Pateicoties mūsdienu medicīnas sasniegumiem, lielākā daļa pacientu, kuriem nepieciešama potītes operācija, var ātri, gandrīz pilnībā atveseļoties, ievērojot ārsta norādījumus un veicot īpašus piesardzības pasākumus pēc slimnīcas pamešanas. Daži piesardzības pasākumi ir universāli neatkarīgi no pacienta operācijas, piemēram, pārsēju vai šinu uzturēšana tīrā un sausā veidā, ķirurģisko brūču kopšana, lai novērstu infekciju, kā arī pretsāpju līdzekļu un antibiotiku lietošana tieši tā, kā tās ir parakstītas. Turklāt ir svarīgi sākt vieglus vingrinājumus, tiklīdz ārsts konstatē, ka trauma ir pietiekami sadzijusi, lai nodrošinātu vislabākās iespējas pilnīgai atveseļošanai. Citus svarīgus padomus un padomus sniegs jūsu ķirurgs, primārais ārsts vai fizioterapeits pēc potītes operācijas, lai nodrošinātu labus rezultātus.
Atkarībā no veiktās operācijas veida un medicīniskās komandas vēlmēm pēc potītes operācijas jums var tikt uzlikts cietais ģipsis, šina vai sterils apvalks. Aizsargpārsējiem ir jāpaliek sausiem, tāpēc pirms dušas, iespējams, vēlēsities nomazgāties, izkāpjot no ūdens, vai ietīt pēdu plastmasas apvalkā. Jums var arī piešķirt kruķus un instruēt, kā tos pareizi lietot pēc potītes operācijas. Ir svarīgi izvairīties no jebkāda svara nešanas uz potīti, līdz ārsts saka, ka tas ir droši, kas var nozīmēt kruķu lietošanu līdz sešām nedēļām.
Pretsāpju zāles parasti tiek parakstītas pēc potītes operācijas, lai palīdzētu pārvaldīt simptomus dienas laikā un miega laikā. Jums var arī ievadīt perorālas vai lokālas antibiotikas, lai palīdzētu novērst infekciju ķirurģiskajā vietā. Lai sasniegtu maksimālus rezultātus un izvairītos no pārdozēšanas, jums precīzi jāievēro dozēšanas informācija uz recepšu pudelēm. Lielākajai daļai pacientu pēc potītes operācijas tiek ieteikts lietot pretsāpju līdzekļus apmēram septiņas dienas un antibiotikas apmēram divas nedēļas. Ja sāpes saglabājas vai infekcija rodas, neskatoties uz zāļu lietošanu, ārsts var nomainīt zāles.
Iespējams, vissvarīgākais piesardzības pasākums pēc potītes operācijas ir zināt, kad un kā atsākt potītes lietošanu. Vairumā gadījumu ārsts turpmākās fiziskās pārbaudes laikā piezvanīs, kad ir droši sākt vingrot. Viņš vai viņa var ieteikt vingrinājumus, ko var veikt mājās, vai ieteikt licencētu fizioterapeitu. Mājas aktivitātes var ietvert īsas pastaigas, neizmantojot kruķus, kā arī potītes pacelšanu, nolaišanu un pagriešanu vairākkārt, sēžot. Fizikālās terapijas centrā speciālists var likt jums izstiepties, peldēt, staigāt pa skrejceliņu vai veikt citus stiprināšanas un elastības vingrinājumus.
Pacietība un centība ir veiksmīgas atveseļošanās atslēga. Jūs varat novērst neveiksmes, apzinoties savus ierobežojumus dziedināšanas posmā un nemēģinot darīt pārāk daudz. Jūsu ārsts un fizioterapeits palīdzēs jums noteikt, kad varat droši atgriezties pie parastajām aktivitātēm.