Kas ir ACL?

Bieža sporta traumu situācija, īpaši futbolā, ir ceļgalis. Visbiežāk ievainotā ceļa daļa ir ACL jeb priekšējā krusteniskā saite. Šī saite atrodas pašā ceļa vidū un palīdz tai pareizi griezties. Tas arī notur stilba kaulu vietā. Tā ir viena no četrām ceļa saitēm, kas palīdz cilvēkiem staigāt, un tā darbojas ar aizmugurējo krustenisko saiti, lai stilba kauls būtu stabils.

Veselīgs ACL ir būtisks staigāšanai un skriešanai bez sāpēm. Šī iemesla dēļ sportisti parasti ļoti aizsargā savus ceļus. Tas ir iemesls amortizējošām sporta apaviem un citām tehnoloģijām, lai ceļi būtu droši. Slikti saplēsts ACL var beigt sportista karjeru.

ACL var tikt ievainots no sitiena pa kājas sānu, bet nesportistiem tas visbiežāk rodas, ja celis ir izlocīts, no pēkšņas apstāšanās un kustības pretējā virzienā vai no vienkāršas ceļa locītavas pārmērīgas izstiepšanas. Sportistiem bieži tiek mācīts, kā samazināt stresu uz ACL, mainot veidu, kādā viņi pārvietojas noteiktos apstākļos.

Ja personai ir aizdomas, ka viņš ir savainojis ACL, viņam ir jāledo un jāpaceļ locītava, kā arī pēc iespējas ātrāk jāmeklē medicīniskā pārbaude. Ja pēc traumas apakšstilbs vai pēda kļūst zila un uz tausti ir vēsa, personai nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, jo šīs kājas asinsrite var būt nopietni traucēta. Bērniem ACL ievainojums var izārstēt pats, bet pieaugušajiem tas notiek reti. Atkarībā no plīsuma smaguma, pieaugušais var dzīvot ar traumu, taču bieži vien ir nepieciešama operācija.

ACL operācija parasti tiek veikta artroskopiski, un ķirurgs var izvēlēties rekonstruēt saiti ar līķa saiti vai ar tādu, kas veidota no pacienta ceļa kaula saites daļas. Fiziskā terapija ir nepieciešama, lai pacients pilnībā atgūtu ceļa kustīgumu, lai gan viņš var nespēt piedalīties sporta aktivitātēs ar tādu pašu intensitāti kā pirms traumas.