Kas ir ASO potītes stiprinājums?

Potītes stabilizācijas ortozes (ASO) potītes stiprinājums notur potīti neitrālā stāvoklī, lai novērstu savainojumus vai palīdzētu savainojumam dziedēt. Tas ir paredzēts, lai atdarinātu potītes aptīšanas efektu. Bikšturi sastāv no auduma gabala, kas apvijas ap papēdi, pēdu un potīti, kas ir sašņorēts priekšpusē un pēc tam tiek nostiprināts ar divām stabilizējošām siksnām un ārēju siksnu, kas aptītas ap potīti un ir stingri nostiprinātas ar Velcro. To bieži izmanto sportisti un jo īpaši futbolisti.

ASO potītes stiprinājums ir pieejams dažādos izmēros, lai nodrošinātu ciešu piegulšanu. Papildus potītes noturēšanai neitrālā stāvoklī, bikšturi notur papēdi drošībā, lai palīdzētu izvairīties no apgriešanās vai inversijas savainojumiem vai atkārtotām traumām šajā zonā. Bikšturi parasti ir izgatavoti no plāna neilona, ​​kas ļauj lietotājam tās valkāt ar apaviem. Ārējā siksna atrodas ārpus apavu, tādējādi ļaujot savilkt lencīti, nenoņemot kurpes.

Lai uzliktu ASO potītes stiprinājumu, pēda vispirms tiek nostiprināta atslābinātā stiprinājuma papēžā. Pēc tam mežģīnes tiek pievilktas tā, lai starp abām malām nebūtu vairāk kā divas collas jeb 50 milimetri. Ja šo atstarpi nevar sasniegt, tad stiprinājums ir pārāk mazs. Pareizo breketes izmēru var noteikt, mērot ap pēdu no potītes kaulainās daļas līdz papēža pamatnei.

Kad bikšturi ir sašņorēti, stabilizējošās siksnas var nostiprināt. Vispirms iekšējo siksnu aptin ap potīti lejup pa diagonāli un nostiprina. Pēc tam ārējā siksna tiek ietīta uz leju un pa diagonāli pretējā virzienā un nostiprināta. Lai nodrošinātu ciešu piegulšanu, ietīšanas laikā pēdai jābalstās uz grīdas. Siksnu galus vislabāk ir viegli uzvilkt uz augšu, bet ar stingru kustību, kad process ir pabeigts.

Pēdējais solis ir nostiprināt ārējo elastīgo aproci. Tas ir izstiepts pāri mežģīnēm un stabilizējošām siksnām un aptīts taisni ap potīti. Tas ir pareizā stāvoklī, ja logotips uz lencēm balstās uz potītes priekšpusi.
ASO potītes stiprinājumu vislabāk var mazgāt ar rokām un žāvēt gaisā. Lai saglabātu audumu, bikšturi jātīra ar maigām ziepēm. Tāpat breketes vēlams mazgāt tikai reizi mēnesī, lai saglabātu formu.