Brazīlijas diētas izcelsme ir Brazīlija, un tā sola ātru un būtisku svara zudumu. Tas ietver divu noteiktu tablešu lietošanu kopā ar trīs kvadrātveida ēdienreizēm dienā, vismaz 64 unces (1.89 litrus) ūdens dienā un absolūti nekādu uzkodu lietošanu. Diētas tabletes ir vienas no dārgākajām tirgū. Šīs diētas piekritēji apgalvo, ka tabletes var palīdzēt diētas ievērotājam zaudēt līdz 20 līdz 30 mārciņām (9.07 līdz 13.6 kg) mēnesī.
Diētas pirmā tablete ir dzeltena un tiek saukta par Emagrece Sim. Šīs tabletes satur ārstniecības augus, kas, domājams, attīra un detoksē diētas ievērotāja sistēmu, mērķējot uz aknām, žultspūsli un nierēm. Otrā tablete ir oranža un tiek saukta par Herbathin. Herbathin ir pilns ar kofeīnu saturošiem augiem un ir paredzēts, lai samazinātu apetīti un palielinātu svara zudumu.
Daži pētījumi ir apstiprinājuši, ka Brazīlijas diēta ir diezgan efektīva, lai izraisītu ātru svara zudumu. Citi pētījumi liecina, ka Brazīlijas diētas sastāvdaļas var nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Daudzi augi ietekmē cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu, un tie var būt saistīti ar palielinātu sirds slimību un sirds bojājumu gadījumu skaitu. ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) nav apstiprinājusi šīs tabletes, taču tā ir izdevusi daudzus brīdinājumus par šajās tabletēs esošajām vielām. Grūtniecēm, cukura diabēta slimniekiem, hipoglikemiķiem, hipertensijas slimniekiem, cilvēkiem ar augstu vai zemu asinsspiedienu vai cilvēkiem ar sirds slimībām nevajadzētu lietot šos produktus.
Dažos gadījumos testēšana ir parādījusi, ka tabletes satur recepšu un neapstiprinātas zāles. Daži testi ir parādījuši Librium™, Prozac™, Valium™ un Fenproporex pēdas. Fenproporex ir stimulants, kas organismā pārvēršas par amfetamīnu. Ar Fenproporex klātbūtni šīs tabletes var kļūt par ieraduma veidošanos.
Ir bijuši gadījumi, kad šo diētas tablešu sastāvdaļas ir izraisījušas lietotāju neveiksmi narkotiku pārbaudēs. Saskaņā ar dažiem testiem tabletēs ir apvienotas 17 dažādas zāles. Apelsīnu tabletes, kas satur kofeīnu un Fenproporex, ir jālieto no rīta. Dzeltenās tabletes, kas var saturēt Prozac™, Valium™ un Libium™, ir jālieto naktī, lai novērstu oranžās tabletes ietekmi un ļautu diētas ievērotājam gulēt.
Tabletes nav apstiprinājušas FDA, un tās nav pārbaudītas attiecībā uz ilgtermiņa iedarbību. Daudzi cilvēki, kas lietojuši tabletes, ir apgalvojuši, ka ir piedzīvojuši trauksmi, ārkārtējas garastāvokļa svārstības, panikas lēkmes un pašnāvniecisku uzvedību. Ikvienam, kurš apsver Brazīlijas diētu, vispirms jākonsultējas ar ārstu.