Kas ir Chiropractic spilvens?

Chiropractic spilvens ir spilvens, kas īpaši izstrādāts, lai veicinātu pareizu mugurkaula izlīdzināšanu miega laikā. Ķiropraktikas spilvenus var izgatavot no dažādiem materiāliem, un tiem var būt dažādas formas atkarībā no lietotāja individuālajām vajadzībām. Tos var iegādāties chiropractic birojā, specializētos mazumtirdzniecības veikalos vai internetā.

Ķiropraktikas spilvena vispārējais mērķis ir neļaut skriemeļiem, gurniem un ceļgaliem izkļūt no izlīdzināšanas. Visvienkāršākajā gadījumā chiropractic spilvens to paveiks, izmantojot atmiņas putas, kas ir līdzīgas parastam spilvenam, bet kas atbilst pacienta galvas un kakla formai, lai nodrošinātu stabilitāti nakts laikā. Citus, ko sauc par ūdens spilveniem, var piepildīt ar vairāk vai mazāk ūdens, lai sasniegtu ideālu stingrības līmeni. Ir pieejami arī visa ķermeņa spilveni, lai atbalstītu muguras lejasdaļu vai apmierinātu grūtnieču īpašās miega vajadzības. Pakava formas vai suņa kaula formas ceļojumu spilveni palīdz neļaut kaklu nokrist, kad cilvēkam ir jāguļ sēdus, piemēram, ilgi braucot ar automašīnu vai lidmašīnu.

Papildus muguras sāpju mazināšanai vai novēršanai chiropractic spilvens var uzlabot arī citas veselības jomas. Uzturot rīkli atbilstoši atslābinātu un atvērtu, pareizi atbalstošs spilvens var samazināt krākšanas vai miega apnojas biežumu — stāvokli, kurā cilvēks miega laikā pārtrauc elpošanu. Spilvens, kas paceļ galvu un muguru atbilstošā leņķī, var palīdzēt cilvēkiem, kuri cieš no grēmas vai skābes refluksa.

Labākais veids, kā personai noteikt, vai viņam noderētu chiropractic spilvens un kāds būtu vislabākais veids, ir konsultēties ar manuālo terapeitu vai ortopēdistu. Lētāks risinājums varētu būt spilvenu izpēte tiešsaistē un to iegāde no mazumtirgotāja. Dažos matraču, mājsaimniecības piederumu vai mēbeļu veikalos var būt arī chiropractic spilveni. Šajos veikalos var būt ierobežota izvēle, taču tie piedāvā priekšrocības, ļaujot klientiem izmēģināt spilvenus pirms to iegādes.