Dabiskā indukcija ir veids, kā grūtniece var mudināt savu ķermeni uzsākt dzemdību un dzemdību procesu, neizmantojot zāles vai medikamentus. Grūtniecības beigas var būt nogurušas, neērtas un pat sāpīgas, un sievietei, kurai ir beidzies noteiktais termiņš, pēc aprūpētāja ieteikuma var tikt piemērota medicīniskā palīdzība. Ja sievietei ir vēla grūtniecība un viņas ķermenis ir nobriedis un ir labvēlīgs dzemdībām, dabiskā indukcijas metode varētu būt viss, kas nepieciešams, lai sāktu procesu. Dažas izplatītas dabiskās dzemdību ierosināšanas metodes ir sekss, ārstniecības augu vai rīcineļļas uzņemšana, sprauslu stimulēšana un membrānu slaucīšana.
Procedūra, kas pazīstama kā membrānu stiepšana, noņemšana vai slaucīšana, ir viens no veidiem, kā grūtniece var veicināt dzemdību sākšanos. Grūtniecības beigās sievietes aprūpes sniedzējs bieži veic stiepšanu un slaucīšanu. Aprūpētājs ievieto cimdu pirkstu sievietes dzemdes kaklā, un amnija maiss tiek atdalīts no dzemdes. Šī darbība izraisa hormonu izdalīšanos un var izraisīt dzemdību kontrakcijas.
Seksuālais akts ir vēl viena bieži ieteikta dabiskās indukcijas metode. Sperma satur lielu daudzumu prostaglandīnu – vielu, kas mīkstina dzemdes kaklu un sagatavo to atvēršanai. Grūtniece, kas nevar vai nevēlas iesaistīties dzimumaktā, var savākt spermu un uzklāt to uz dzemdes kakla kā alternatīvu. Papildus protaglandīnu priekšrocībām dzimumakts veicina dzemdības caur dzemdes kontrakcijām, kas rodas orgasma laikā.
Vēl viena neinvazīva dzemdību ierosināšanas metode ir sprauslu stimulēšana. Sprauslas stimulācija izraisa oksitocīna hormona izdalīšanos organismā, kas var izraisīt kontrakcijas. Sieviete, kas izmanto sprauslu stimulācijas metodi, to var izdarīt manuāli vai ar krūts sūkņa palīdzību. Šāda dzemdību veicināšana var izraisīt spēcīgas kontrakcijas, un ir svarīgi veikt pārtraukumus starp stimulācijas periodiem.
Dabiskā indukcija garšaugu un rīcineļļas veidā ir bijusi paaudzēm. Garšaugi var stimulēt un stiprināt dzemdību kontrakcijas, kā arī tonizēt dzemdi. Savukārt rīcineļļa mātei izraisa caureju un zarnu spazmas. Tas var izraisīt dzemdes krampjus un kontrakciju, kā arī izraisīt dzemdību sākšanos.
Pirms dabiskas dzemdību ierosināšanas ir ļoti svarīgi ievērot piesardzību un konsultēties ar medicīnas speciālistu. Pat dabiskas metodes rada riskus, kas pacientam ir pilnībā jāsaprot, pirms var pieņemt apzinātu lēmumu. Garšaugu vai rīcineļļas uzņemšana var radīt sekas bērnam, kas sievietei iepriekš jāpārskata ar savu aprūpes sniedzēju. Tāpat sprauslu stimulēšana var izraisīt ļoti ilgas, smagas kontrakcijas, kas ietekmē mazuli un nogurdina māti. Grūtniecei un viņas ārstam ir svarīgi apspriest dabiskās indukcijas ieguvumus un riskus, kā arī to, kā tie ir saistīti ar viņas personīgo, unikālo situāciju.