Kas ir Anorexia Athletica?

Īsā atbilde

Anorexia athletica ir slimība, kurā cilvēki pārmērīgi vingro, līdz traumām un iespējamām komplikācijām, piemēram, zemu kaulu blīvumu, kas izraisa paaugstinātu uzņēmību pret lūzumiem. Šo stāvokli sauc arī par atkarību no fiziskās slodzes vai piespiedu vingrošanu, kas atspoguļo faktu, ka pacienti parasti jūt, ka viņiem ir jāvingro par katru cenu, un viņi uzskata, ka vingrošana ir pienākums, nevis kaut kas patīkams vai līdzeklis tāda mērķa sasniegšanai kā gatavošanās sacensībām. Pusaudžu meitenes ir visvairāk pakļautas anorexia athletica riskam.

Nav stingru noteikumu par to, cik daudz vingrinājumu ir par daudz. Konkurētspējīgi sportisti var strādāt stundām ilgi katru dienu, bet būt diezgan veselīgi, jo viņi ēd sabalansētu uzturu, izbauda darbu un izvairās no traumām. Parasti anorexia athletica pazīmes ietver vingrošanu pat tad, ja cilvēks ir ievainots, strauju svara zudumu un negatīvu attieksmi pret ķermeņa tēlu, kas bieži izpaužas kā pārliecība, ka vairāk vingrinājumu padarīs pacienta ķermeni pievilcīgāku.

Pacienti ar anorexia athletica jūtas vainīgi, ka izlaiduši vingrošanas sesijas, ierobežo citas aktivitātes, lai atbrīvotu vietu vairāk vingrinājumiem, un var kļūt slepeni par saviem ieradumiem, ja apkārtējie cilvēki sāk paust bažas. Šo stāvokli var apvienot arī ar nesakārtotu ēšanu, tostarp badošanos vai dzeršanu un attīrīšanu. Pacientiem var būt arī sarežģīti noteikumi par “drošu” pārtiku un vingrošanu, un viņi var noteikt sev sodu par treniņu izlaidumu vai “nedrošo” sarakstā iekļautu pārtikas produktu ēšanu.

Cilvēkiem ar šo stāvokli var rasties hormonu nelīdzsvarotība, kas izraisa aizkavētu pubertāti, kā arī menstruāciju pārtraukšanu. Viņi var piedzīvot nopietnus muskuļu un cīpslu ievainojumus, kā arī smagas slodzes rezultātā var rasties stresa lūzumi. Zems enerģijas līmenis ir izplatīta problēma, un izmaiņas ādā un matos var novērot arī nepareiza uztura dēļ; Pacients var izskatīties, piemēram, bāls, vai viņam var būt retināti mati.

Anorexia athletica ārstēšana ietver garīgās veselības problēmu risināšanu, kā arī fiziskās veselības problēmas. Pacienti var strādāt ar uztura speciālistiem, lai izstrādātu veselīgāku ēšanas režīmu, un viņi var konsultēties ar konsultantiem un fizioterapeitiem, lai uzzinātu, kā vingrot droši un noteikt ierobežojumus. Dažos gadījumos var nodrošināt hormonu terapiju. Cilvēki ar anorexia athletica var gūt labumu arī no regulāras psihoterapijas, kā arī atbalstošas aprūpes no ģimenes un draugiem, tostarp palīdzības, kad pacienti cenšas veidot veselīgākus dzīves veidus un strādāt pie savas attieksmes pret ķermeņa tēlu un fizisko veselību.

Īsā atbilde

Saistītie jautājumi