Disaharīdi ir ogļhidrāti, kas rodas, kad tiek savienoti divi monosaharīdi. Disaharīda radīšana ietver divu monosaharīdu apvienošanos, kas tiek pakļauti procesam, kurā ūdens molekula tiek noņemta kā daļa no savienības. Tāpat kā divi monosaharīdi, kas apvienojas, veidojot vienu disaharīdu, ogļhidrāti ir saldi pēc garšas un mēdz samērā viegli izšķīst ūdenī.
Disaharīdu radīšanas process ir pazīstams kā dehidratācijas sintēze vai kondensācijas reakcija. Tas attiecas uz ūdens molekulas ekstrakciju abu monosaharīdu savienošanas laikā. Tas, kas paliek pāri, ir sausa viela, ko var salīdzinoši viegli uzglabāt un izmantot kā sastāvdaļu daudzu dažādu pārtikas produktu veidošanā.
Disaharīdi pieder pie viena veida vairākām dažādām ķīmiskām grupām vai ogļhidrātu kombinācijām. Citi piemēri ir polisaharīdi un olgiosaharīdi. Konkrētas ogļhidrātu kombinācijas klasifikācija mēdz būt atkarīga no izmantoto molekulu veida un to skaita, kas iesaistīts grupas izveidē.
Viens no pazīstamākajiem disaharīdiem ir saharoze. Šajā konkrētajā disaharīda formulā fruktozes molekula ir savienota ar glikozes molekulu. Rezultāts ir salda viela, ko var izmantot cepšanai un dažādu veidu vai apstrādātu saldumu radīšanai. Niedru cukurs ir saharozes piemērs.
Vēl viens populārs disaharīdu veids ir laktoze. Šis konkrētais disaharīds, kas pazīstams arī kā piena cukurs, tiek izveidots, apvienojot glikozes molekulu ar galaktozes molekulu. Atšķirībā no dažiem citiem disaharīdiem, laktoze dažiem cilvēkiem izraisa alerģisku reakciju, kā rezultātā ir radīts vairāk cukura un piena produktu alternatīvu, kuru pamatā ir citas vielas, lai saldinātu produktu.
Ir pat daži disaharīdu veidi, ko izmanto, jo tie izraisa mazāku cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tas padara tos ideāli piemērotus cilvēkiem, kuri cieš no 2. tipa cukura diabēta, jo tas viņiem ļauj mērenībā baudīt dažus pārtikas produktus, kas citādi būtu jāizslēdz no uztura. Maltozi bieži izmanto mīksto konfekšu, piemēram, šokolādes un augļu kārumu, ražošanā. Lai gan glikozes molekulas joprojām ir klāt, tās parasti rada mazāku cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs un parasti uzsūcas organismā vieglāk nekā ogļhidrāti, kas veido parasto galda cukuru. Tomēr diabēta slimniekiem parasti tiek ieteikts ierobežot šo drošāko disaharīdu patēriņu, jo pārāk daudz šo alternatīvo kārumu, ko ēd vienlaikus, var izraisīt zināmu gastronomisku diskomfortu, tostarp caureju.