Elastīgā potenciālā enerģija ir enerģija, ko uzglabā spēki deformētā elastīgā objektā. Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā izprast šo jēdzienu, ir izpētīt parastās atsperes mehāniku. Vislabāk ir arī sadalīt dažādas sastāvdaļas, lai iegūtu visdziļākās zināšanas.
Enerģija ir spēja veikt darbu, un tā visbiežāk tiek pārnesta starp diviem vai vairākiem objektiem, kas darbojas. Enerģijai var būt vairāki veidi, piemēram, kinētiskā enerģija, kas fiziski pārvieto objektus, vai potenciālā enerģija, kas atrodas spēkos objektos vai starp tiem. Potenciālo enerģiju nav tik viegli saskatīt kā kinētisko enerģiju, jo nekas redzami nekustas. Vienkārši sakot, ja objektiem ir potenciāls veikt darbu, tie satur potenciālo enerģiju.
Ir vairāki dažādi potenciālās enerģijas veidi: gravitācijas, elastīgā, elektrostatiskā, ķīmiskā un kodolenerģija. Kā minēts iepriekš, labākais elastīgās potenciālās enerģijas piemērs ir redzams, pārbaudot pulksteņa atsperi. Turklāt potenciālo enerģiju var izmērīt daudzos dažādos veidos, piemēram, džoulos, kalorijās un kilovatstundās.
Pētot šāda veida enerģiju, daudzi cilvēki ņem vērā arī objekta elastības robežu. Piemēram, ja kāds pievelk atsperi, ir iespējams to aizvilkt pārāk tālu un deformēt, kā rezultātā tā iedarbosies mazākā spēkā. Vairumā gadījumu, tiklīdz atspere vai kāds cits priekšmets ir pārsniedzis savu elastības robežu, tas deformējas — parasti tā ir neatgriezeniski.
Priekšmeta, piemēram, atsperes, deformēšana prasa darbu. To var izstiept ar roku, vienkārši izvelkot galus. Kad galus izvelk uz āru, enerģija no cilvēka, kas velk, tiek pārnesta uz atsperi un uzkrāta
Kustību var veikt arī pretējā virzienā. Ja atspere tiek saspiesta, enerģija tiek atgriezta cilvēka rokā. Tikai neliels daudzums šīs enerģijas paliek pavasarī kā siltumenerģija.
Vēl viens veids, kā aplūkot elastīgo potenciālo enerģiju objektā, piemēram, atsperē, ir ņemt vērā tā līdzsvara formu. Piemēram, atsperei, kas ir izkropļota un vairs nesaglabā savu līdzsvara formu, ir šāda veida enerģija. Līdzsvars tiek sasniegts, kad nekas nespiež, nevelk vai negriež atsperi.