Iedzīvotāju skaita kontrole vai konkrētāk cilvēku skaita kontrole ir termins, kas parasti attiecas uz dažādām valsts valdības programmām un politikām, kuru mērķis ir palēnināt valsts iedzīvotāju skaita pieaugumu. Kopējās iedzīvotāju kontroles metodes, kas ieviestas dažādās valstīs, var ietvert katrai ģimenei atļauto bērnu skaita ierobežošanu, piespiedu sterilizāciju, palielinātu kontracepcijas līdzekļu pieejamību un izglītošanu par dzimstības kontroles metodēm. Emigrācijas veicināšana un imigrācijas ierobežošana ir citi veidi, kā valsts var palēnināt iedzīvotāju skaita pieaugumu. Iemesls, kāpēc ar šīm metodēm cenšas ierobežot iedzīvotāju skaita pieaugumu, parasti ir bailes no pašreizējās vai nākotnes pārapdzīvotības, kas, domājams, novedīs pie bada un nabadzības. Daudzi uzskata, ka pārapdzīvotība gan globālā mērogā, gan konkrētā valstī var radīt vides un ekonomiskās problēmas, ja cilvēku ir vairāk, nekā var uzturēt ar pieejamiem resursiem.
Dažas iedzīvotāju kontroles metodes balstās uz brīvprātīgu līdzdalību, piemēram, piedāvājot ekonomiskus stimulus tiem, kas izvēlas radīt mazāk bērnu, vai piedāvājot bezmaksas sterilizāciju vai viegli iegūstamu dzimstības kontroli. Citas valdības politikas var būt sodošas, tostarp naudas sodi vai citi soda veidi, ja ģimenē ir vairāk bērnu, nekā atļauts. Soda pasākumi var ietvert arī grūtnieču piespiešanu veikt abortus vai vīriešu un sieviešu piespiešanu sterilizēt. Šādas piespiedu iedzīvotāju kontroles formas ir pretrunīgas, daudzi uzskata, ka tās pārkāpj cilvēktiesības, un tās parasti nav daļa no oficiālās politikas nevienā valstī.
Ķīnas viena bērna politika ir viena no vispazīstamākajām valsts iedzīvotāju kontroles programmām. Tas ietver naudas sodu ģimenēm, kurās ir vairāk nekā viens bērns, jo īpaši pilsētās, un ekonomiskus stimulus tām, kurām ir tikai viens bērns. Ķīnas valdība uzskata, ka ar šo politiku ir izdevies samazināt iedzīvotāju skaita pieaugumu, un tā ir palīdzējusi padarīt iespējamu valsts pašreizējo ekonomisko izaugsmi. Indijā valdības politika ir vērsta uz kontracepcijas līdzekļu lietošanas palielināšanu, un publiskas kampaņas ir popularizējuši ideju par to, ka katrai ģimenei ir ne vairāk kā divi bērni. Iedzīvotāju skaita pieauguma temps Indijā ir samazinājies, taču ne tik dramatiski kā Ķīnā.
Daži zinātnieki apgalvo, ka pasaules iedzīvotāju skaita kontrole ir būtiska cilvēces ilgtermiņa izdzīvošanai gan ekonomiski, gan vides ziņā. Viņi uzskata, ka cilvēce iztērēs Zemes resursus, ja pasaules iedzīvotāju skaits turpinās pieaugt. Citi zinātnieki uzskata, ka bailes no globālās pārapdzīvotības ir pārspīlētas un iedzīvotāju skaita pieaugumam nav jābūt kaitīgam videi vai ekonomikai.