Kas ir infrasarkanā dziedināšana?

Infrasarkanā gaisma ir elektromagnētiskā starojuma veids, kura viļņa garums ir garāks par redzamās gaismas viļņa garumu, kas nozīmē, ka cilvēka acs to nevar redzēt. Lielākā daļa siltuma veidu, tostarp siltums no sildītāja, saules vai cilvēka ķermeņa, ir infrasarkanā gaisma. Parastā saules gaisma sastāv no infrasarkanās gaismas, ultravioletās gaismas un redzamās gaismas. Lampas un citas ierīces, ko izmanto infrasarkanajā dziedniecībā, parasti rada tikai noteiktu infrasarkano staru viļņa garumu, nevis ultravioleto gaismu vai redzamo gaismu.

Infrasarkanajā ārstnieciskajā terapijā tādu ierīci kā lampa bieži izmanto, lai pakļautu ķermeņa daļas infrasarkanajam starojumam, savukārt infrasarkano saunu var izmantot, lai pakļautu visu ķermeni. Zinātniskie pētījumi liecina, ka audi, piemēram, āda, kauli un muskuļi, pēc infrasarkanās gaismas iedarbības sadzīst ātrāk, lai gan process nav pilnībā izprotams. Viens no ierosinātajiem skaidrojumiem ir tāds, ka infrasarkanā gaisma veicina ļoti smalku asinsvadu, ko sauc par kapilāriem, veidošanos, uzlabojot asinsriti un tādējādi paātrinot dzīšanas procesu. Ir arī ierosināts, ka infrasarkanā gaisma stimulē kolagēna ražošanu organismā, palīdzot ātrāk dziedēt ādu un samazinot rētaudu veidošanos.

Infrasarkanās dziedināšanas atbalstītāji apgalvo, ka to var izmantot arī svara zaudēšanai, ķermeņa detoksikācijai, kā arī trauksmes un depresijas ārstēšanai, lai gan šie apgalvojumi nav zinātniski pierādīti. Infrasarkano staru dziedināšanu izmanto arī noteiktu medicīnisku problēmu ārstēšanai dzīvniekiem, piemēram, gūžas locītavu sāpēm un artrītu suņiem. Grūtniecēm, zīdaiņiem un bērniem jābūt piesardzīgiem, izmantojot gaismas dziedinošo terapiju, jo ir iespējamas infrasarkanā starojuma blakusparādības. Piemēram, ir ziņots par ādas novecošanos, DNS bojājumiem un reproduktīvām problēmām pēc dažu gaismas dziedināšanas veidu izmantošanas. Ir ļoti svarīgi šāda veida terapijai izmantot tikai apstiprinātas infrasarkanās ierīces.