Peldkostīms un treniņu apģērbs apvienoti vienā, skriešanas peldkostīmam ir tējkanna formas augšdaļa un brīvi pieguļoši šorti ar īsu apakšā. Šie sieviešu apģērba gabali ir vienā no trim stiliem. Ir viengabala versija; divdaļīga versija ar atsevišķu augšējo un apakšējo daļu; un trīsdaļīga versija ar atsevišķu augšējo, apakšējo un īso daļu.
Neatkarīgi no tā, vai cilvēks valkā viengabala, divdaļīgu vai trīsdaļīgu versiju, iegūtais izskats ir vienāds. Skriešanas peldkostīms izskatās tā, it kā tas būtu ikdienišķs šortu pāris, kas tiek valkāts virs tradicionālā peldkostīma tipa peldkostīma. Tas ir īpaši ērti kūrortā, kur lietotājs dodas no baseina tieši uz restorānu vai pludmalē un dodas no peldes okeānā uz pastaigu pa laipu.
Peldkostīma šorti mēdz būt garāki līdz augšstilbiem. Šis garums mēdz slaidināt kāju, piešķirot valkātāja kājām pievilcīgāku izskatu. Šorti arī nodrošina pietiekamu pārklājumu gurniem un aizmugurei, kaut kas tradicionāli veidots peldkostīms bieži vien nav efektīvs. Topa pārklājums dažādiem dizaineriem ir atšķirīgs; tomēr daudzi dizaineri iekļauj papildu atbalstu krūšu zonā.
Lai gan skriešanas peldkostīmu var atrast visos izmēros, šo stilu biežāk valkā liela izmēra sievietes. Iemesls tam, ka to iecienījuši pilnas figūras sievietes, ir papildu atbalsts, ko šis peldkostīms sniedz. Tradicionāli tai ir vairāk pārklājuma krūšu zonā. Bieži vien atkritumos var būt notievēšanas panelis, un tajā var būt arī jostas tipa bikses.
Skriešanas peldkostīms ir izgatavots no daudziem tiem pašiem materiāliem, kas ir tradicionālie peldkostīmi. Likra, neilons un spandekss ir izplatīti materiāli, kas tiek izvēlēti šāda veida valkāšanai. Tradicionālā peldkostīma materiāla atšķirība no skriešanas, kā to bieži dēvē, ir tāda, ka skriešanas peldkostīma materiālam bieži ir mazāk spīdīgs un vairāk matētas kokvilnas izskats. Šī izskata atšķirība ir saistīta ar gabala daudzpusību, jo tas kalpo gan kā peldkostīms, gan kā aktīvais apģērbs.
Skriešanas peldkostīmu izmanto ne tikai peldēšanai vai treniņam. To valkā arī, strādājot dārzā, dodoties pārgājienos vai veicot jebkāda veida aktivitātes brīvā dabā, kur ir vēlama daudzpusība un komforts. To valkā arī grilēšanai pie baseina un citos ikdienišķos siltos laikapstākļos.