Limfodrenāžas terapijas praktizētāji izmanto pirkstus vieglā, spalvu masāžā, lai novirzītu limfātiskā šķidruma plūsmu noteiktās ķermeņa vietās. Tie izmanto precīzu ritmu, spiedienu un masāžas virzienu, lai no limfmezgliem atbrīvotu stagnējošu šķidrumu. Šķidruma plūsmas aktivizēšana bloķētajos mezglos var detoksicēt ķermeni, lai uzlabotu veselību.
Limfmezgli caur ķermeni transportē elektrolītus, hormonus, olbaltumvielas un toksīnus. Šajos mezglos ir arī makrofāgi un limfocīti, kas tiek uzskatīti par izšķirošiem imūnsistēmas darbībai. Šīs terapijas teorija ir vērsta uz limfas sistēmas stagnāciju, kad uzkrājas šķidrumi.
Limfangijas jeb limfātiskās sistēmas ceļi izvada atkritumus un toksiskas vielas, kas var izraisīt pietūkumu vai citas veselības problēmas. Kad šūnās uzkrājas toksīni un uzkrājas olbaltumvielas, audi nespēj pareizi atjaunoties un tiek traucēta dzīšana. Limfodrenāžas terapija attīra šos ceļus, izmantojot dabisku šķidruma plūsmu, izmantojot viļņveidīgu ritmisku masāžu.
Terapeiti izmanto cilvēka anatomijas īpašības, lai noteiktu limfātiskās plūsmas virzienu kartēšanas tehnikā. Tas tiek darīts manuāli, lai novērtētu limfmezglu plūsmu virspusējos un dziļākos ķermeņa slāņos. Kad virziens ir noteikts, šī procedūra ietver ļoti maigu masāžu tajā pašā virzienā, lai novērstu aizsprostojumus.
Holistiskie praktiķi, kas izmanto šo terapiju, uzskata, ka pietūkums un iekaisums rodas no proteīniem, kas uzkrājas limfātiskajā šķidrumā. Viņi izmanto masāžu, lai ārstētu hroniska noguruma sindromu, artrītu, bronhītu un citus iekaisuma traucējumus. Audu veselības uzlabošana ir vēl viens šāda veida terapijas pielietojums.
Toksīnu izvadīšana stimulē audu reģenerāciju un var palīdzēt dziedināšanā. Limfātiskās masāžas terapija var paātrināt brūču dzīšanu, mazināt rētu parādīšanos un samazināt grumbu parādīšanos. Daži cilvēki meklē terapiju, lai atbrīvotos no liekajiem taukiem un celulīta. Šis masāžas veids tiek izmantots arī kā pretnovecošanās paņēmiens.
Šīs terapijas laikā var uzlaboties arī imūnsistēmas darbība. Prakse var palīdzēt pacientiem ar autoimūnām slimībām, jo imūnās šūnas atrodas limfātiskajā šķidrumā. Drenāžas terapija var arī mazināt stresu, risināt ar miegu saistītas problēmas un ārstēt depresiju, jo tā var stimulēt parasimpātisko nervu sistēmu.
Šī holistiskās medicīnas forma radās Beļģijā 19. gadsimta sākumā. Dāņu masāžas terapeits pilnveidoja masāžas tehniku no 1930. gadsimta XNUMX. gadiem, radot jaunu interesi par limfodrenāžas terapiju. To sauc arī par sastrēgumu mazināšanas terapiju, un to lietoja limfedēmas ārstēšanai, kas ir nedabisks kāju un roku pietūkums, ko izraisīja bloķēti vai bojāti asinsvadi.