Kas ir ortopēdiskā fizikālā terapija?

Kad indivīds saņem ortopēdisko fizikālo terapiju, to parasti veic licencēts profesionāls fizioterapeits. Vairumā gadījumu pacients būs saņēmis recepti no sava ārsta. Daudzas traumas, kuru dēļ nepieciešama ortopēdiskā fizikālā terapija, ir saistītas ar darbu. Viena no šādām problēmām ir atkārtotas kustības traumas. Vēl viens iemesls var būt muguras traumas no nepareizām celšanas metodēm.

Ar strādnieku kompensācijas traumām ortopēdiskās fizikālās terapijas sesijas var ietvert ievainoto vai plīsušo cīpslu nostiprināšanu vai noteiktas muskuļu grupas saišu nostiprināšanu. Stiepšanās vingrinājumi ir tipiska šo programmu sastāvdaļa. Ortopēdiskās fizikālās terapijas programmā var būt iesaistītas dažādas citas metodes. Terapeits var strādāt ar pacientu, demonstrējot vingrojumu metodes, lai uzlabotu spēku un izturību. Tie var ietvert pretestības apmācību un izometriju.

Masāžas terapija bieži ir vēl viena iespēja pacientiem ar hroniskām sāpēm. Ortopēdiskā rehabilitācija var ietvert dziļo audu masāžu. Daudzi pacienti ar muguras traumām vai pastāvīgām problēmām, kas saistītas ar kaklu un mugurkaulu, uzskata, ka masāžas terapija ir noderīga. Pacienti, kas iesaistīti autoavārijās, bieži tiek pakļauti šāda veida fizikālai terapijai.

Pacienti ar tādiem stāvokļiem kā plecu tendinīts bieži saņem dziļo audu masāžu kā daļu no ortopēdiskās terapijas programmas. Tiek uzskatīts, ka šāda veida terapija uzlabo asinsriti un cirkulāciju ievainotajās vietās. Dažos gadījumos tas var arī uzlabot mobilitāti un elastību.

Papildus masāžas terapijai un vingrojumu programmām citi ortopēdiskās fizikālās terapijas veidi var ietvert elektrisko stimulāciju un siltumu. Var izmantot mitru siltumu. Siltuma paketes vai sildīšanas paliktņus pacients var izmantot arī mājās. Daži siltuma terapijas veidi ietver ultraskaņu. Ultraskaņa iekļūst dziļāk audu slāņos nekā siltums atsevišķi.

Alternatīvi, ledus terapija var palīdzēt dažiem pacientiem ortopēdiskās fizikālās terapijas sesijas laikā. Dažas metodes ietver ledus masāžu, ko veic terapeits. Ledus iepakojumu uzlikšana uz plaukstas, elkoņa, pleca vai ceļa ir izplatītas terapijas metodes, kas palīdz pacientiem ar hronisku vai akūtu locītavu iekaisumu.

Ortopēdiskā fizikālā terapija ietver arī to pacientu rehabilitāciju, kuri guvuši sporta traumas. Skeleta-muskuļu sistēmas traumas mugurā, kaklā, plecos un ceļgalos ir ar sportu saistītas traumas, kurām nepieciešama plaša fizikālā terapija. Daudzos gadījumos šajās programmās var izmantot īpašu aprīkojumu, piemēram, skrejceliņus, velosipēdus un ķermeņa augšdaļas ergometrus.