Stāvokļa spilvens ir atbalstošs spilvens, ko izmanto, lai palīdzētu noturēt muguru labā pozā ar pleciem atpakaļ un muguras pamatni nedaudz izliektu. Šie spilveni parasti ir izgatavoti no poliuretāna putām, poliestera šķiedras pildījuma vai piepūsti ar gaisu ceļošanai. Stāvokļa spilvenus galvenokārt izmanto, strādājot pie rakstāmgalda, sēžot automašīnā vai guļot. Slīpēšana var radīt spiedienu uz muguras kauliem, saspiest diskus vai spilvenu starp muguras kauliem, saspiest muguras nervus, radīt spriedzi mugurā un dažkārt izraisīt sasprindzinājuma galvassāpes. Labas stājas saglabāšana ar stājas spilvenu novērš šīs problēmas.
Galda krēsla un automašīnas sēdekļa pozas spilveni ir divu veidu, un abiem parasti ir siksna, lai pozas spilvenu piestiprinātu pie krēsla vai automašīnas sēdekļa. Šāda veida pozas spilvens ir kvadrātveida un slīps, vai biezāks malās un plāns centrā, veidojot rievu, kurā var atbalstīt muguru. Šāda veida spilvens parasti ir aptuveni 13 x 16 collas (apmēram 33 x 41 cm) un biezākajā vietā ir no 3 līdz 5 collām (apmēram 8–13 cm). Otra veida pozas spilvens ir mazs plāns spilvens, kas ir plakans sānos, kas balstās pret krēslu, un noapaļota malā, kas novietota pret muguru. Šis spilvens ir novietots pie muguras pamatnes, lai nodrošinātu lielāku atbalstu muguras lejasdaļai, kas maigi izliekas uz iekšu.
Miega pozas spilveni ir paredzēti gulēšanai uz sāniem vai uz muguras, un abi stili palīdz uzturēt pareizu stāju naktī, lai mazinātu spriedzi mugurā dienas laikā, stiprinātu labu stāju, palīdzētu novērst krākšanu un veicinātu labu miegu. Sānu gulēšanas pozas spilvens ir U formas, un viena U burta puse ir garāka par otru. Miega laikā pozas spilvena izliektā daļa tiek novietota zem galvas, lai atbalstītu kaklu, spilvena īsākā roka atbalsta seju un garākā spilvena roka iet pa muguru, lai atbalstītu mugurkaulu. Šāda veida spilveni ir aptuveni 16 x 23 collas (apmēram 41 x 58 cm), un tie parasti ir 5 collas (13 cm) biezi.
Spilvens, kas guļ uz muguras, ir kvadrātveida, ar izgrieztu rievu kaklam un bļodas formu, kas izgriezta galvai. Šie spilveni nostiprina kaklu un galvu tādā stāvoklī, kas pareizi izlīdzina mugurkaulu. Spilveni muguras gulēšanai ir aptuveni 11 x 15 collas vai (28 x 38 cm).