Kas ir dzemdes kakla spilvens?

Leņķis un attālums starp kāda cilvēka galvu un atpūtas virsmu var atšķirties atkarībā no tā, vai viņš guļ uz muguras vai sāniem un uz kuru pusi viņš guļ. Šie spilveni parasti paceļas tur, kur atrodas kakls, un nospiežas vietā, kur galva ir paredzēta atpūtai.

Īpašas spilvenu formas ir ļoti dažādas. Daži no tiem ir cilindriski vai smilšu pulksteņa formā. Citas var būt taisnstūrveida ar kvadrātveida, apļveida vai trīsstūrveida iedobumu galvai, kas var atšķirīgi noderēt tiem, kuri mēdz gulēt uz muguras vai uz sāniem. Daudzi atmiņas putu spilveni ir veidoti ar viļņa vai S formas veidojumu tā, lai guļus stāvoklī galvas augšdaļa tiktu pacelta, pakauša daļa ir nospiesta un spilvena kakla daļa tiek pacelta līdz. atbalstīt kakla izliekumu.

Agrāk spilvens bija īpaši jāmēra un jāveido tā, lai tas atbilstu konkrētas personas vajadzībām. Šī iemesla dēļ kakla spilveni bija dārgi, un tos nevarēja ražot masveidā. Tomēr 1966. gadā Tads B. Makartijs izgudroja spilvenu, kas atbilstu jebkuras personas dzemdes kakla sastāvam un ko varētu arī lēti ražot masveidā. Šis spilvens tika izgatavots no slāņveida elastīga putuplasta gumijas materiāla, viegli noliekts uz sāniem un iemērkts centrā.

Persona, kas izmanto spilvenu, izmanto spilvena iedobto centru, guļot guļus stāvoklī, un pēc tam izmanto spilvena paceltās sānu daļas, guļot uz sāniem. Sākotnējā McCarty kakla spilvena versijā lietotājs pielāgoja spilvena izmērus, ievietojot vai noņemot spilvenā slāņus. Mūsdienās daudzi spilveni vienkārši izmanto daļēji pielāgotas atmiņas putas, lai automātiski pielāgotos, vai arī tos var piepūst līdz vajadzīgajam līmenim. Ja vēlaties, joprojām varat iegādāties spilvenu, kas īpaši pielāgots jūsu kaklam.

Dzemdes kakla spilvenam ir daudzas ergonomiskas īpašības vai veidi, kā tas samazina diskomfortu. Pareizi izlīdzinot mugurkaula kakla daļu, šis spilvens var palīdzēt izārstēt traumas un sasprindzinājumu. Ārsti bieži izraksta dzemdes kakla spilvenu pacientiem ar fibromialģiju, pātagu vai citiem kakla ievainojumiem, plecu bursītu, sāpēm muguras augšdaļā, artrītu, kakla sasprindzinājumu vai citām traumām, kuras var ietekmēt dzemdes kakla novirzes. Krākšanu var mazināt arī, izmantojot dzemdes kakla spilvenu, kas, izlīdzinot mugurkaula kakla daļu, arī iztaisno elpceļus. Spilveni var arī uzlabot miegu, tādējādi mazinot galvassāpes un citas kaites, kas rodas nepietiekama miega dēļ.