Kas ir pretgravitācijas skrejceļš?

Alter-G pretgravitācijas skrejceļš neierobežo mobilitāti un nerada diskomfortu. Lietotājs uzvelk neoprēna šortus pār apģērbu un pēc tam saslēdz šortus svārku gredzenā, izveidojot hermētisku blīvējumu vidukļa tuvumā. Kad tas ir piepūsts, lietotājs saglabā pilnu spēju pārvietoties, staigāt un skriet normāli burbulī. Digitālais panelis, kas piestiprināts pie ārējā rāmja, kalpo kā vadības centrs.

Pretgravitācijas skrejceļš var samazināt ķermeņa svaru līdz pat 20% ar viena procenta soli. Paaugstināta gaisa spiediena ietekme uz ķermeņa lejasdaļu ir gandrīz nemanāma. Normāls atmosfēras spiediens ir 6,8 kg uz kvadrātcollu (psi). Lai samazinātu ķermeņa svaru par 80%, viss, kas nepieciešams, ir sasist līdz 16.5 psi. Alter-G ražotāji skaidro, ka šī sajūta ir līdzīga stāvēšanai līdz viduklim ūdenī, atskaitot apkārtējā ūdens kustību.

Galvenais pretgravitācijas skrejceliņu mērķa tirgus ir profesionālajā sporta apmācībā. Daudzas komandas, tostarp Losandželosas Lakers un sportisti no 2008. gada olimpiskajām spēlēm Pekinā, tostarp ASV garo distanču skrējējs Datans Ricenheins, ir ziņojušas, ka pretgravitācijas skrejceļš ir noderīgs treniņu līdzeklis. Alter-G ļauj sportistiem skriet garākas distances ar lielāku ātrumu, nekā tas ir iespējams ar standarta trenažieriem. Samazinot ķermeņa svaru un nospiežot sirds un asinsvadu sistēmu, skrējēji palielina izturību, vienlaikus krasi samazinot ķermeņa ietekmi, ļaujot ilgāk veikt treniņus.

Terapeitiski pretgravitācijas skrejceļš var paātrināt pacientu mobilitāti, atveseļošanās procesā ātrāk paaugstinot muskuļu tonusu, noņemot pacienta svaru no ievainotām vai tikko salabotām locītavām, ceļiem vai gurniem. Pretgravitācijas skrejceļš tiek izmantots arī tiem, kam ir muskuļu vai kāju traumas, kā arī vecāka gadagājuma cilvēku atveseļošanai.

Svara zudums ir vēl viens pretgravitācijas skrejceliņa lietojums. Atvieglojot vingrojumus, īpaši aptaukošanās, sākot no nulles punkta, pacients var veidot savu sirds un asinsvadu sistēmu, palielināt muskuļu tonusu un pakāpeniski un droši zaudēt taukus, neradot stresu jau novājinātajām vietām, piemēram, pēdām, potītēm un ceļgaliem.

Par laimi, dažos labākajos veselības klubos, trenažieru zālēs, medicīnas vai terapijas centros netālu no jums var būt pieejama kāda no šīm iekārtām. Ja pievienojaties trenažieru zālei, sākat terapiju vai saskaras ar pēdas, ceļa vai gūžas locītavas operāciju, pirms apņemšanās varat apsvērt iespēju pārbaudīt pretgravitācijas skrejceliņu.