Kas ir psihoizglītojošās grupas?

Psihoizglītojošās grupas piedāvā vērtīgus norādījumus cilvēkiem ar garīgām slimībām vai citām psihosociālām problēmām. Šīs grupas atšķiras no “tipiskām” atbalsta grupām, kurās cilvēki pavada daudz laika, daloties ar citiem dalībniekiem un runājot ar tiem. Tā vietā garīgās veselības speciālisti, visticamāk, vadīs psihoizglītošanas grupas, un viņu uzdevums ir sniegt zināšanas vai prasmes, kas var palīdzēt atveseļoties, uzlabot pārvarēšanu un/vai paaugstināt ārstēšanas atbilstības līmeni. Daudzas grupas ir organizētas atkarībā no garīgās veselības stāvokļa vai risina psiholoģiskus stresa faktorus, piemēram, traumas.

Kopumā lielākajā daļā psihoizglītojošo grupu ir vismaz viens skolotājs, kas ir garīgās veselības speciālists. Šī persona sniedz pamatinformāciju par risināmo stāvokli. Piemēram, depresijas grupu dalībnieki var uzzināt par tās cēloņiem, simptomiem un ārstēšanu. Ja uzmanība tiek pievērsta garīgai slimībai, skolotājs bieži vien plaši apspriež medikamentu terapiju. Stratēģijas, lai panāktu zāļu atbilstību, parasti tiek piedāvātas ar spēcīgu argumentu, ka, ja zāles netiek lietotas pēc grafika, palielināsies slimības.

Turklāt šīs grupas palīdz dalībniekiem noteikt ģimenes un profesionālo atbalstu, kas var palīdzēt, ja stāvoklis pasliktinās. Psihoizglītojošās grupas varētu arī informēt dalībniekus par pamata pārvarēšanas stratēģijām, kopienas resursiem un neatliekamās palīdzības dienestiem. Dažos gadījumos grupa piedāvā psihoizglītošanas un atbalsta kombināciju. Piemēram, grupa cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem var apvienot psihoizglītošanu un pamata ievadu kognitīvās uzvedības terapijā, lai uzlabotu pārvarēšanas prasmes.

Daudzas psihoizglītojošās grupas atzinīgi vērtē ģimenes locekļu klātbūtni. Dažreiz dzīvesbiedri, vecāki vai brāļi un māsas netīšām saasina psiholoģiskas problēmas, ja viņi nesaprot mīļotā problēmu. Citos gadījumos paaudžu vai kultūras pārpratumi traucē sniegt atbalstu personai ar slimību vai psihosociālu problēmu. Turklāt pat persona, kuru skārusi problēma, var īsti nesaprast, kāpēc tā notiek. Tādējādi veselas ģimenes bieži var gūt labumu no dalības psihoizglītošanas grupā, un tas ir konsekventi saistīts ar labāku atveseļošanos un augstākiem ārstēšanas atbilstības rādītājiem.

Pastāv būtiskas atšķirības attiecībā uz to, cik ilgi psihoaudzināšanas grupa ilgst un vai ir nepieciešams oficiāls paziņojums par grupas apmeklēšanu. Lielākā daļa garīgo slimnīcu un daļējas hospitalizācijas programmu regulāri piedāvā psihoizglītošanu grupu vidē. Skolotāji var noteikt, ko viņi mācīs, pamatojoties uz tā laika pacientu skaitu.

Grupu sanāksmes, kas tiek piedāvātas šajos apstākļos, parasti ir vispārīgākas nekā tās, kas koncentrējas uz konkrētu slimību. Ambulatorajām grupām parasti ir ļoti specifiska mācību programma, un tām bieži ir nepieciešama samaksa un oficiāla reģistrācija. Lai pilnībā aptvertu prezentētos priekšmetus, varētu būt nepieciešamas vairākas iknedēļas sesijas.
Psihoedukcija tiek uzskatīta par noderīgu papildinājumu citām terapijas metodēm uzvedības slimību vai pastāvīgu psihosociālo stresa faktoru ārstēšanai. To vislabāk kombinēt ar pastāvīgu individuālu terapiju un medikamentiem, ja nepieciešams. Daži cilvēki var justies neērti, mācoties grupā. Šādos gadījumos viņi varētu vēlēties lūgt individuāliem terapeitiem individuālu psihoizglītošanu.