Kviksteps ir balles deja, kas noteikti ir pelnījusi savu nosaukumu. Izceļas ar ārkārtīgi ātru soļu, sinkopētu pēdu ritmu un ātru soļu skrējienu laikā līdz 4/4 vai parasta laika mūzikai, parasti džezam, ātrais solis ir patīkami skatīties un grūti izpildāms.
Deja ietver sitienus, skrējienus un sarežģītus ritma modeļus. Kviksteps var būt viena no grūtāk apgūstamajām dejām, jo viena kustību kopa bieži var notikt vairākos mūzikas pasākumos. Dažos veidos tas ir salīdzināms ar valsi, jo daži soļi tiek izpildīti trīskārši vai trīskārši.
Mūsdienu kviksteps pirmo reizi tika izstrādāts 1920. gadsimta XNUMX. gados Anglijā, un tas bija cieši saistīts ar tādām dejām kā fokstrots un Čārlstons. Tāpat kā fokstrota gadījumā dejotāju radītajam kopējam iespaidam jābūt elegantam. Ķermeņa augšdaļas poza paliek stingra un perfekta, vismaz tā vajadzētu, kamēr dejotāji pārvietojas pa dažādām kvikstepa formām. Dejai arī jāatstāj cilvēkos iespaids, ka dejotāji ir īpaši viegli kājās. Pat tad, kad kustības kļūst sarežģītas, vieglai soļiem, pēdām tik tikko pieskaroties zemei, vajadzētu būt daļai no kopējā iespaida.
Iesācēji dejotāji, kuri apgūst kvikstepu, vispirms apgūst visvienkāršākās dejas kustības. Viens pasākums 4/4 laika tiek dejots kā lēni-ātri-ātri. Lēnā tiek dejots pirmais un otrais sitiens, un ātri ātrs tiek dejots uz trīs un četriem sitieniem. Lielākā daļa “lēno” soļu mūzikā tiek sperti uz papēža, savukārt lielākā daļa ātro soļu tiek sperti uz pēdu bumbiņām vai pirkstiem.
Divas citas svarīgas kustības ātrajā solī ir sānu šase, kur dejotājs sper trīs soļus uz sāniem, un lockstep, kad solī viena kāja tiek sakrustota pār otru. Kopā ar pašām pamata pēdu kustībām tās veido kvikstepa sākuma soļus. Kad dejotāji ir apguvuši šos trīs soļus, tiek pievienoti pagriezieni un skrējieni, lai deja būtu daudzveidīga.
2000. gados Holivudā ir bijušas vairākas atsauces uz kvikstepu. Filmā Shall We Dance, klasiskās japāņu filmas amerikāņu versijā, Ričardam Gīram šausmīgi neizdodas veikt kvikstepu, paklupot partneres kleitai un to saplēst. Tomēr, ja paskatās dažus mirkļus pirms viņa kritiena, viņa dejas forma ir lieliska.
Kviksteps ir saukts arī par “nāves skūpstu” realitātes šova So You Think You Can Dance dalībniekiem. Daudzi šova dejotāji, kas nāk no dažādām deju vidēm, ir pilnībā nespējuši radīt vieglus, ātrus soļus, kas nepieciešami, lai uzsāktu deju. Tas mainījās 2007. gadā, kad pāris veica apbrīnas vērtu kvikstepu, kas ieguva lielāku popularitāti tiesnešu un skatītāju vidū.
Lai redzētu izcilas kvikstepa versijas, apsveriet iespēju to skatīties balles sacensībās. Tie bieži tiek pārraidīti vietējās PBS vai BBC stacijās. Tos ir patīkami skatīties, un tie sniegs brīnišķīgus piemērus labi izpildītam kvikstepam.