Kā izvēlēties labāko attāluma pedometru?

Attāluma pedometra galvenā funkcija ir soļu mērīšana, tāpēc ir svarīgi izvēlēties tādu, kas ir precīzs un ērts. Daži pedometri mēra soļus, skaitot, cik reižu svars pārvietojas uz augšu un uz leju. Tomēr tas ne vienmēr ir precīzs; akselerometrs var būt precīzāks risinājums, jo tas mēra kustību. Lieli soļu skaitītāji var būt neērti, savukārt mazāki modeļi ir viegli un tos var paslēpt kabatā. Ir pieejamas arī papildu funkcijas, piemēram, segums un attāluma un kaloriju mērījumi, taču pēdējie aprēķini parasti ir neprecīzi.

Pareizam attāluma pedometram jāmēra soļi. Ne visi soļu skaitītāji ir precīzi, lai aprēķinātu soļu skaitu, ko lietotājs veic dienā. Lielākā daļa pedometru darbojas, skaitot, cik reižu šis svars pārvietojas uz augšu un uz leju. Lai gan tas ir precīzi, kad runa ir par iešanu, daži soļu skaitītāji arī uzskaita izciļņus, piemēram, tos, kas rodas, braucot ar automašīnu.

Ir arī citi distances pedometri, kas cenšas izvairīties no neprecīza rādījuma no iepriekšminētajiem izciļņiem, neskaitot pirmos pāris soļus, ko sper lietotājs. Šī ir efektīva metode, kā ikdienas summā neiekļaut soļus. Tomēr viena problēma ar šiem pedometriem ir tā, ka tie arī neņem vērā gadījumus, kad lietotājs veic pāris soļus. Tas var novest pie ļoti neprecīzas dienas kopsummas.

Lai iegūtu visprecīzāko attāluma pedometru, izvēlieties tādu, kuram ir akselerometrs. Šis pedometra veids soļu mērīšanai neizmanto tradicionālo svara palielināšanas un samazināšanas metodi. Tā vietā tam ir pjezoelektrisks kristāls, kas mēra indivīda kustību, tādējādi nodrošinot precīzāku nolasījumu.

Attāluma pedometra izmēram vajadzētu būt arī faktoram. Ir pieejamas mazas versijas, kuru izmērs ir tikai 1–1/2 collas (4 cm) un lielākas, kuru augstums ir 4 collas (10 cm). Lielas ierīces nēsāšana pie jostas var novērst uzmanību vairumam cilvēku. Tāpēc mazāki pedometri bieži vien ir labāks risinājums. Tos var nēsāt pat krekla vai bikšu kabatā.

Par attāluma pedometra papildu funkcijām ir jāuztraucas tikai tad, kad tā galvenā soļu skaitīšanas funkcija ir apmierināta ar lietotāju. Tā varētu būt laba ideja, piemēram, iegādāties vāku; ja soļu skaitītājs kaut ko trāpa, tas var atiestatīt sevi, kas sabojās visas dienas kopējo rezultātu. Viena neliela problēma ar vāku ir tā, ka tas ir jānoņem, lai redzētu kopējo soļu skaitu.

Citas papildu funkcijas ietver attālumu un sadedzinātās kalorijas. Uzlabots attāluma pedometrs spēs noteikt, cik kaloriju lietotājs sadedzinājis un cik tālu viņš dienas laikā nobraucis. Problēma ar to, ka abi skaitļi ir aplēses. Tā kā katra cilvēka vielmaiņa ir atšķirīga, nav iespējams sniegt pilnīgi precīzu rādījumu. Attālums tiek mērīts pēc soļa garuma, ko ievada lietotājs, taču nav iespējams, ka katra soļa garums būs identisks.