Ir daži, kas piedēvē vecu teicienu: “Nāve sākas resnajā zarnā.” Kopš Senās Ēģiptes laikiem vairāki cilvēki ir izmantojuši alternatīvo medicīnisko praksi, kas pazīstama kā resnās zarnas tīrīšana vai resnās zarnas, lai ārstētu dažādas kaites, kuras, iespējams, izraisa pārtikas pūšana resnajā vai resnajā zarnā. Resnās zarnas tīrīšanas praktiķi uzskata, ka, ja fekālijām ļauj uzkrāties resnajā zarnā bez regulāras izvadīšanas, dažādi toksīni un bīstamas baktērijas galu galā iesūcas pārējā ķermenī un izraisīs vairākas slimības un kaites. Biežas galvassāpes, kairinātu zarnu sindromu, vispārēju nogurumu un pat psoriāzi var izsekot resnajā zarnā uzkrātajiem toksīniem.
Vesela cilvēka resnās zarnas pēc gremošanas savāc fekāliju atkritumus no tievās zarnas. Šis fekāliju materiāls satur dažas vielas, kas būtu toksiskas organismam, ja tās tiktu atbrīvotas, un tajā ir daži baktēriju celmi, kas negatīvi ietekmētu ķermeņa dabisko zarnu floru, ja tie paliktu tievajās zarnās. Tomēr daudzi medicīnas eksperti norāda, ka pati resnā zarna pati attīrās, un lielākā daļa toksīnu un baktēriju tiek izvadīti ar normālu zarnu kustību. Ir maz medicīnisku pierādījumu par resnajām zarnām, kas satur saspiestu fekāliju materiālu vai ievērojamu daudzumu sapuvušas pārtikas.
Viens no resnās zarnas tīrīšanas veidiem ietver šķidruma badošanos vairākas dienas un pēc tam ārstniecības augu piedevas režīma sākšanu. Šie uztura bagātinātāji, ko bieži tirgo veselīgas pārtikas veikalos kā resnās zarnas tīrīšanas līdzekļus, parasti ir psyllium sēnalu un dabisko augu maisījums, kam ir caureju veicinoša iedarbība. Lakrica sakne, zefīra sakne un citas dabiskas sastāvdaļas ir izplatītas. Šīs mutes resnās zarnas tīrīšanas laikā lietotājs sāk ar minimālu uztura bagātinātāju devu un pakāpeniski pāriet uz ikdienas vairāku tablešu shēmu tīrīšanas beigās.
Līdz resnās zarnas tīrīšanas sesijas beigām daudzi dalībnieki ziņo par fekāliju izvadīšanu, kas satur neparastus parazītus vai zaļām gļotām līdzīgu vielu. Tiek uzskatīts, ka tas liecina par toksiskiem materiāliem, kas var būt ieslodzīti resnajā zarnā vairākus mēnešus vai pat gadus. Kad toksīni ir izvadīti ar resnās zarnas attīrīšanu, daudzi praktizētāji ziņo par ievērojamiem garastāvokļa, vispārējā enerģijas līmeņa un gremošanas motorikas uzlabojumiem. Ir nepārbaudīti apgalvojumi par pilnīgu atveseļošanos pēc noteiktiem ādas stāvokļiem, kā arī gremošanas traucējumu uzlabošanos vai pat novēršanu.
Cits resnās zarnas tīrīšanas veids ir pazīstams arī kā resnās zarnas hidroterapija. Šo strīdīgo procedūru parasti veic apmācīts speciālists privātā klīnikā vai spa. Pacients ērti atguļas uz īpaša galda, kamēr speciālists caur taisno zarnu ievieto spoguļu savā resnajā zarnā. Kalibrēta iekārta pēc tam ievada siltu filtrētu ūdeni pacienta resnajā zarnā, kamēr speciālists masē pacienta vēderu.
Daudzi resnās zarnas hidroterapijas pacienti ziņo par spēcīgu sāta sajūtu procedūras laikā, kas līdzinās ārkārtējai vēdera uzpūšanās vai caurejas lēkmei. Jebkurš cietais fekāliju materiāls, kas izņemts resnās zarnas tīrīšanas laikā, tiek uzmanīgi izvilkts caur evakuācijas cauruli, bet pacients un/vai speciālists to var pārbaudīt uz gaismas galda. Pēc aptuveni vienu stundu ilgas atkārtotas šķidruma injekcijas pacients tiek mudināts izmantot tualeti, lai izvadītu atlikušos materiālus. Pacientam var būt jāveic vairākas resnās zarnas tīrīšanas sesijas, pirms visi toksiskie materiāli ir evakuēti no resnās zarnas.
Resnās zarnas hidroterapijas kritiķi saka, ka procedūra var būt ārkārtīgi bīstama, ja tā netiek veikta pareizi. Ja, piemēram, netiek kontrolēts ūdens spiediens, pacients var gūt plīsumu. Pastāv arī savstarpējas inficēšanās iespēja, ja starp sesijām iekārta un instrumenti netiek pilnībā sterilizēti. Liela ūdens daudzuma ievadīšana resnajā zarnā var izraisīt arī nopietnu šķidruma nelīdzsvarotību un radīt problēmas ar dabisko izvadīšanu. Tāpēc daudzi plaši pazīstami profesionāļi uzskata, ka resnās zarnas tīrīšana ir pilnīgi neefektīva un nevajadzīga procedūra, kuras pamatā ir 1920. gadsimta XNUMX. gados atspēkotā autotoksikācijas teorija.