Aizsardzības psiholoģija ir pārbaude par to, kā cilvēki uztver dabu un mijiedarbojas ar to, un tās mērķis ir izstrādāt pasākumus, lai veicinātu saglabāšanas pasākumus. Izpratne par dinamiku, kas ietekmē cilvēkus ignorēt vai atbalstīt vides ilgtspējību, ir noderīga, lai īstenotu pārmaiņas. Rūpīga pārbaude dažkārt atklāj, ka cilvēki nejūtas pietiekami spēcīgi, lai ar individuālu piepūli varētu ietekmēt. Kultūras perspektīvu novērošana arī palīdz izprast dažādus uzskatus un izstrādāt efektīvus pasākumus. Saglabāšanas psiholoģiju parasti nošķir no vides psiholoģijas, kas parasti mazāk koncentrējas uz saglabāšanas veicināšanu un vairāk uz to, kā vide ietekmē cilvēkus.
Saglabāšanas psiholoģijas galvenais mērķis ir iedvesmot uzvedības izmaiņas attiecībā uz vides ilgtspējību. Runājot ar indivīdiem un grupām, izprotot vides problēmas un novērojot kognitīvos un uzvedības modeļus, psihologi šajā jomā strādā, lai izprastu cilvēka motivāciju attiecībā uz vidi. Kad tiek labāk izprasta motivācija ignorēt aicinājumus saglabāt aizsardzību vai pieņemt videi draudzīgu uzvedību, bieži vien kļūst vieglāk izstrādāt efektīvas stratēģijas izpratnes palielināšanai un uzvedības maiņai plašākā mērogā.
Saglabāšanas psiholoģija pēta dziļākus jautājumus, kas saistīti ar cilvēka motivāciju un saglabāšanu. Lai gan ārēji varētu šķist, ka cilvēks nav ieinteresēts palīdzēt videi, patiesā problēma varētu būt viņa bezpalīdzības sajūta vai pārliecība, ka liela mēroga personiskajām izmaiņām nebūtu nekādas nozīmes. Bieži vien ir nepieciešams sadalīt vides jēdzienu mazākos aspektos, ar kuriem indivīdi un grupas var būt saistīti. Viena no ciešas novērošanas jomām ir cilvēku un dzīvnieku saiknes izpēte. Dabas nomierinošās ietekmes izmantošana ir arī stratēģija izpratnes veidošanai par saglabāšanas nepieciešamību.
Kultūras ietekmes, vērtības un prioritātes tiek cieši novērotas arī saglabāšanas psiholoģijā. Cilvēki noteiktās kultūrās netur savvaļas dzīvniekus kā mājdzīvniekus, bet cilvēki citās kultūrās to dara. Dažu biedrību locekļi ēd noteiktus dzīvniekus, bet ļoti vēlas saglabāt citus dzīvniekus. Viens no saglabāšanas psiholoģijas uzdevumiem ir saprast, kas izraisa līdzjūtību pret noteiktiem dzīvniekiem un mazāku raizes par citiem. Izprotot individuālās un kolektīvās domas un jūtas, var izstrādāt kulturāli piemērotas stratēģijas, lai palielinātu izpratni par dabas aizsardzību un veicinātu aktivitāti.
Lai gan saglabāšanas psiholoģija ir līdzīga vides psiholoģijai, parasti tiek saprasts, ka pēdējā lielākā uzmanība tiek pievērsta tam, kā vide ietekmē cilvēkus. Dialogs ar citu disciplīnu ekspertiem ir liela daļa no dabas aizsardzības psihologa darba. Politikas veidotāji, pedagogi, sociologi, vides aktīvisti un komunikācijas eksperti ir dažāda veida cilvēki, ar kuriem šie psihologi sazinās, lai palielinātu izpratni par dabas aizsardzības jautājumiem.