Kas ir šķidruma aizture?

Ūdenim ir svarīga loma organismā. Tas ir atrodams asinsrites sistēmā un ķermeņa audos, bieži vien kā barības vielu vai atkritumu produktu nesējs. Veseliem cilvēkiem ūdens tiek pārvietots pa ķermeni limfātiskajā sistēmā, kas izvada lieko ūdeni, piegādājot saldūdeni, un ūdens izdalās caur nierēm urīna veidā. Ķermenis izmanto vairākas sistēmas, lai uzturētu ūdens līmeni līdzsvarā, pielāgojot urīna veidošanos, lai pēc vajadzības ražotu vairāk vai mazāk urīna. Ja šīs sistēmas tiek traucētas, var rasties šķidruma aizture.

Visizplatītākais šķidruma aiztures simptoms ir pietūkums, kas var būt vispārējs vai noteiktā vietā, piemēram, kājās. Cilvēki var arī sajust sāpes un sāpes, kā arī locītavu sāpes, stīvumu un svara pieaugumu. Pie kauliņu tūskas, nospiežot pietūkuma vietu, izveidosies neliela bedre, kas lēnām piepildās, savukārt bezkauliņu tūskas gadījumā āda pēc nospiešanas atsperas.

Dažreiz šķidruma aizture ir labdabīga, un tā pati par sevi izzūd. Piemēram, daudzas sievietes saglabā šķidrumu menstruālā cikla fāzē, kurā paaugstinās estrogēns, un aizturētais ūdens izdalās vēlāk. Citos gadījumos var būt nepieciešams ārstēt ūdens aizturi, lai izvairītos no papildu uzkrāšanās un pacientam būtu ērtāk. Ārstēšana parasti ietver pamatcēloņa noteikšanu un tā novēršanu.

Cilvēkiem nevajadzētu reaģēt uz šķidruma aizturi, dzerot mazāk ūdens. Tā vietā viņiem jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu, kāpēc viņi aiztur ūdeni un ko varētu darīt, lai to pārvaldītu. Piemēram, dažreiz var izmantot kompresijas apģērbu, lai palīdzētu ķermenim izdalīt šķidrumu, vai arī pacients var mainīt veidu, kādā viņš vai viņa ģērbjas, sēž vai stāv, lai novērstu šķidruma uzkrāšanos. Grūtnieces, kuras daudz laika pavada uz kājām, var konstatēt, piemēram, ka šķidruma aizturi kājās un potītēs var samazināt, atpūšoties ar paceltām pēdām.