Dažas kopšanas rutīnas ir saistītas ar lielāku apdraudējumu nekā matu veidošana. Viena otas izslīdēšana vai viens nomaldījies plāksteris var pārvērst daudzsološu matu dienu par katastrofālu notikumu pavērsienu, kas pazīstams kā slikta matu veidošanas diena. Slikta matu veidošanas diena ir rezultāts tam, ka, dienai ejot, frizūra kļūst par nederīgu. Pārmērīga sausuma vai mitruma dēļ cilvēka mati var veidoties samezglojumos, saraustīties, saraustīties vienā pusē augstāk vai kļūt bezcerīgi nevaldāmi.
Personai, kurai ir slikta matu veidošanas diena, tas bieži vien ir ne tikai nekārtīgi mati. Ja visu faktoru kombinācija veicina to, ka galva ir pilna ar sliktiem, nekontrolējamiem matiem, arī pārējā ikdienas kopšanas rutīna var izjukt. Dažreiz sliktos matus var labot, atkārtoti mazgājot tos vai izmantojot komerciālus matu produktus, bet laiks, kas pavadīts, lai novērstu sliktu matu dienu, ir laiks, kas tiek atņemts citai svarīgai cilvēka rīta rutīnas daļai. Daudziem cilvēkiem slikta matu diena liecina par neveiksmīgām gaidāmajām lietām.
Viens no iemesliem, kāpēc daudzi cilvēki baidās, ka viņiem būs slikta matu matu diena, ir tas, ka uz savu frizūru tiek likts uzsvars. Ja cilvēka mati lieliski sakrājas un paliek savā vietā stundām ilgi, tas bieži vien sniedz pārliecības sajūtu. Citi redz šo cilvēku vislabākajā iespējamajā gaismā, un viņu uzmanību nenovērš kāds nomaldījies matu pleķis vai nedabisks pompadūrs. Kad mati, ķermenis un dvēsele darbojas harmonijā, tā parasti tiek uzskatīta par labu matu dienu.
No otras puses, slikta matu diena var likt personai justies pilnīgi nesinhronizētai. Pašpārliecinātība, īpaši saskarsmē ar citiem aci pret aci, var ciest sliktā matu dienā. Pastāv arī pašapziņas līmenis, jo šķiet, ka citi vairāk koncentrējas uz sliktu frizūru, nevis uz konkrēto lietu. Ja cilvēka mati nav kopti tā, lai viņš būtu apmierināts, doma par to, ka viņš visu dienu būtu redzams publiskajā telpā, var atturēt.
Dažreiz frāze “sliktu matu diena” tiek lietota metaforiski, lai aprakstītu dienu, kas piepildīta ar virkni neveiksmīgu notikumu. Ja šķiet, ka cilvēks piedzīvo tikai sliktu veiksmi un sliktas ziņas, viņš vai viņa to var filozofiski nosaukt par sliktu matu dienu.