Sveces meditācija ir dziļas kontemplācijas veids, kurā meditējošais indivīds koncentrējas uz sveces liesmu, lai nomierinātu savas domas un īslaicīgi ieietu mierīgā, mierīgā esības stāvoklī. Lai veiktu sveces meditāciju, ir nepieciešama zināma sagatavošanās, piemēram, jāpārliecinās, ka meditācijas telpa ir pietiekami blāva un svece ir novietota pareizā vietā. Lai uzlabotu sveces meditācijas pieredzi, daži meditācijas bhaktas iesaka interpretēt sveces liesmu kā nozīmīgu personīgo simbolu, savukārt citi iesaka iztēloties, ka liesma ieplūst un iziet no ķermeņa ar katru elpas vilcienu. Tiem, kuriem trūkst pieredzes, var būt nepieciešams sākt ar īsām sveču meditācijas sesijām, pakāpeniski veidojot savu izturību, līdz viņi spēj meditēt ilgu laiku.
Kā norāda nosaukums, sveces meditācija ietver koncentrēšanos uz sveces liesmu, lai īslaicīgi kliedētu ikdienas domas un novirzītu prātu uz mierīgu sfēru. Lai veiktu šāda veida meditāciju, ir jāveic daži sagatavošanās soļi. Pirmkārt, ir svarīgi nodrošināt, lai meditāciju varētu veikt telpā, kurā nebūs traucējošu trokšņu vai pārtraukumu. Lai maksimāli koncentrētos uz sveces liesmu, telpai jābūt diezgan blāvai vai pat tumšai. Turklāt svece jānovieto aptuveni meditējošā cilvēka acu līmenī, kā arī jātur rokas stiepiena attālumā, lai samazinātu apdeguma risku.
Lai uzlabotu sveces meditācijas pieredzi, daži meditācijas bhaktas iesaka iztēloties sveces liesmu kā simbolu kaut kam pozitīvam un nozīmīgam. Piemēram, var iedomāties, ka liesma simbolizē miera gaismu, kas var izraidīt no pasaules naidu un ciešanas. Citi iesaka radīt garīgu priekšstatu par liesmu, kas ieplūst un iziet no ķermeņa ar katru elpu. Šādas metodes var gan atvieglot ikdienas domu izdzīšanu no prāta meditācijas laikā, gan bagātināt miera sajūtu.
Tāpat kā jebkura veida meditācijā, tiem, kam trūkst pieredzes, sākotnēji var būt grūti izsaukt garīgo klusumu, kas nepieciešams, lai koncentrētos uz sveču meditāciju. Šiem cilvēkiem var rasties nepieciešamība pakāpeniski veidot savu meditācijas izturību. Viņi var sākt, piemēram, ar dažām tikai piecu minūšu meditācijas sesijām, pakāpeniski pagarinot sesijas ilgumu nedēļu vai mēnešu laikā, līdz viņi spēj koncentrēties 30 minūtes vai ilgāk.