Telogen effluvium ir matu izkrišanas veids, ko parasti izraisa fizioloģiska spriedze, piemēram, smaga infekcija vai tieša ķermeņa trauma. Tās sākums parasti ir akūts, kas nozīmē, ka uzreiz sāk izkrist ievērojams daudzums matu, un izkrišana var ilgt apmēram trīs mēnešus. Telogen effluvium tiek uzskatīts par pagaidu stāvokli, un mati pārstāj izkrist, kad ķermenis tiek atbrīvots. Personai, kurai ir pēkšņa matu izkrišana, jāapmeklē ārsts, lai pārbaudītu iespējamos veselības traucējumus un saņemtu atbilstošu ārstēšanu.
Veselīgi mati iziet dabisku augšanas un atpūtas fāzi. Augšanas fāzi sauc par anagēnu, un tā ilgst apmēram trīs gadus. Telogēns, atpūtas fāze, kurā izkrīt daži mati, parasti ilgst apmēram trīs mēnešus. Atsevišķi mati fāzes iziet dažādos laikos, tāpēc matu izkrišana parasti nav pietiekami nozīmīga, lai to pamanītu. Telogen effluvium liek lielai daļai matu uzreiz nonākt atpūtas fāzē, izraisot acīmredzamu matu izkrišanu.
Parasti nav skaidrs, kas tieši izraisa cilvēka matu izkrišanu, taču ārsti ir korelējuši telogēna izsvīdumu ar stresu uz ķermeņa. Traumas, smagas slimības, nepietiekams uzturs un daži medikamenti var izraisīt telogēna izsvīdumu. Cilvēkiem, kuriem ir pēkšņas hormonālās izmaiņas, kā tas ir raksturīgi grūtniecībai un dziedzeru darbības traucējumiem, piemēram, hipotireozei, var sākties arī matu izkrišana. Turklāt daži pētījumi liecina, ka psiholoģiskais stress, ko izraisa traumatiska pieredze vai mīļotā zaudējums, var izraisīt matu izkrišanu.
Personai, kura pamana ievērojamu matu izkrišanu, jāvienojas ar savu ārstu, lai saņemtu pareizu diagnozi. Vairumā gadījumu ārsts var viegli atšķirt telogēnu no cita veida matu izkrišanas, rūpīgi pārbaudot matus, kas izplūst ar suku. Telogēnie mati parasti ir sausāki nekā augošie mati, un to pamatnē ir baltas atliekas. Ārsts var izlemt veikt galvas ādas biopsiju vai veikt asins analīzes, lai meklētu pamatcēloņus.
Lielākā daļa telogēna izsvīduma gadījumu ilgst mazāk nekā sešus mēnešus, un mati sāk ataugt bez medicīniskās palīdzības. Tomēr, ja persona cieš no cita stāvokļa, viņam vai viņai var būt nepieciešams lietot medikamentus vai veikt izmaiņas uzturā, lai novērstu ilgstošu matu izkrišanu. Lai veicinātu veselību, pacientam var izrakstīt antibiotikas, hormonu aizstājējus vai uztura bagātinātājus. Ar precīzu diagnozi un pareizu ārstēšanu lielākajai daļai cilvēku nav atkārtotas telogēna izplūdes.