Kas ir testosterona cikls?

Līdzsvarota testosterona cikla izveide ietver pareizo piedevu izvēli, lai sasniegtu vēlamo rezultātu. Viena no populārākajām iespējām ir testosterona propionāts. Šis konkrētais preparāts ir izveidots tā, lai nodrošinātu ātru uzsūkšanos sistēmā, palīdzot ātri paaugstināt testosterona līmeni. Dažreiz tiek arī apgalvots, ka testosterona proprionāta lietošana, visticamāk, neizraisīs ūdens aizturi un dažas citas blakusparādības, kas var rasties jebkura veida testosterona papildināšanas gadījumā.

Testosterona cikla mērķis ir iegūt priekšstatu par to, cik daudz uztura bagātinātāju jāuzņem, lai sāktu veidot ķermeņa masu un izturību, kā arī noteikt, kad devas iedarbība sasniegs maksimumu un sāks mazināties. Identificējot ciklu, ir iespējams pielāgot devu, lai sasniegtu labākos rezultātus noteiktā laika posmā, kā arī noteikt, kad jālieto nākamā deva, lai uzlabotu vai saglabātu rezultātus. Pareiza cikla novērtēšana var arī palīdzēt samazināt nevēlamās blakusparādības, vienlaikus gūstot vēlamos ieguvumus.

Viena no saistībām, ko rada testosterona piedevas, ko izmanto, lai ne tikai paaugstinātu zemu testosterona līmeni normālā diapazonā, ir iespēja ļaunprātīgi izmantot un ilgstoši neatgriezeniski sabojāt. Steroīdu lietošana profesionālu sportistu vidū ir bijusi galvenā ziņa kopš 1990. gadiem, un daudzi profesionālie sporta klubi pilnībā aizliedza steroīdu lietošanu. Tomēr daudzi amatieri kultūristi pēta iespējas izmantot uztura bagātinātājus, pamatojoties uz noteiktu testosterona ciklu, cerot sasniegt līdzsvaru starp ieguvumu iegūšanu bez nopietnām blakusparādībām.

Mūsdienās daudzi kultūristi iesaka ierobežot uztura bagātinātāju lietošanu līdz diapazonam no piecsimt līdz tūkstoš miligramiem nedēļas laikā. Tiek uzskatīts, ka devu sadalīšana trīs līdz piecās nedēļās sadalītās devās joprojām rada testosterona ciklu, kas sāks dot ievērojamus rezultātus astoņu līdz desmit nedēļu laikā, vienlaikus samazinot iespējamās blakusparādības. Pieaugošās devas palīdz efektīvāk pārvaldīt testosterona atjaunošanos, kā arī palīdz samazināt problēmas, kad kultūrists nolemj lēnām pilnībā atteikties no uztura bagātinātāju lietošanas.