Ideja par tikšanās grupu galvenokārt izriet no humānisma psihologa Karla Rodžersa rakstiem un darbiem, un agrīni grupu terapijas piemēri ir atrodami Rodžera darbā uz klientu centrēta terapija, kas publicēta 20. gadsimta vidū. Rodžersa un citu humānistu pamatprincips bija tāds, ka cilvēkiem ir iedzimta pašdziedināšanās spēja, un, atklājot savas domas un jūtas grupā, šī iespēja varēja parādīties. Grupa var vadīt sevi, bet parasti tajā ietilpst terapeits, kura uzdevums ir atspoguļot katra dalībnieka komentārus, domas un jūtas; grupu dalībnieki kalpo arī kā spoguļi. Cita veida sastapšanās grupas tiek veidotas no dažādām perspektīvām uz terapeita lomu un visas grupas mērķiem vai orientāciju, bet vispārīgais veids bija līdzeklis pašapziņas palielināšanai, runājot par sevi grupā un risinot problēmas, kas mēdz radīt problēmas dzīvē.
Agrīnās tikšanās grupas veidos cilvēki sēdēja ērti aplī, un cilvēki varēja sēdēt krēslos vai uz ērtiem spilveniem, daloties savās domās un jūtās. Rodžersa modelī terapeits galvenokārt ir paredzēts, lai veicinātu komunikāciju starp grupas dalībniekiem, iespējams, atkārtojot vai pārfrāzējot indivīdu komentārus, kad ir pauzes vai kad šāda atkārtošana atspoguļo vērtīgas domas un jūtas. Daži grupu vadītāji uzņemas vairāk interpretācijas vai analītisku lomu un var izskaidrot, izskaidrot vai salīdzināt indivīda jūtas. Grupas var izvērsties no relatīvi pasīvas sēdēšanas un runāšanas līdz dinamiskiem piedzīvojumiem, kuros tiek veicinātas tādas lietas kā tēlošana vai kustība.
Ir arī citi tikšanās grupas veidi, kas ir organizēti, pamatojoties uz noteiktu mērķi. Dažas no tām ir reliģiozas, un cilvēki var atrast tikšanās grupas vai rekolekcijas, kurās daļa laika tiks pavadīta tikšanās grupu veidā. Uzmanība varētu būt vērsta uz runāšanu par reliģisko pārliecību un tuvošanos pilnīgai sapratnei ar Dievu.
Vēl viens sastapšanās grupu veids var būt Marriage Encounter, programma, kuru pirmo reizi izstrādāja Romas katoļu baznīca un kurai ir nedēļas nogales rekolekcijas. Tas var ietvert grupu diskusijas un citas aktivitātes, cerot uzlabot laulības un saziņu starp laulātajiem. Parasti šo nedēļas nogales vadītāji nav profesionāli terapeiti.
Diezgan atšķirīgi no modeļiem, ko izmanto Rodžers un citi, ir tikšanās grupas, kuru pamatā ir uzbrukums vienam grupas dalībniekam. Viens no tiem, Synanon Encounter, ir visbiežāk izmantots programmās, kas ārstē atkarību. Līdzīgu modeli var izmantot ģimenes iejaukšanās pasākumiem, lai risinātu vairākas destruktīvas uzvedības. Šis modelis ir potenciāli bīstams bez terapeita vai kvalificēta intervences speciālista norādījumiem, jo persona, kurai tiek uzbrukts, nav labprātīgs dalībnieks.
Satikšanās grupas ziedu laiki bija humānisma psiholoģijas ziedēšanas laikā. Īpaši 1960. gadsimta 1970.–XNUMX. gados šīs grupas bija populāras, un tās varēja atrast daudzās vietās. Lai gan mūsdienās tas ir mazāk populārs, joprojām ir iespējams atrast grupas. Ir arī daudzi nesaistīti grupu terapijas veidi, kuriem nav Rodžersa un citu ieteiktā sākotnējā forma.