Ūdens klizmu parasti izmanto resnās zarnas tīrīšanai, toksīnu izvadīšanai vai neregulāra aizcietējuma mazināšanai. Ūdens tiek ievadīts taisnajā zarnā caur anālo atveri, lai radītu zarnu kustību. Šāda veida klizmas ievadīšana ir salīdzinoši vienkārša procedūra, ko parasti var veikt pašam.
Veicot mājas klizmu, parasti ir svarīgi ņemt vērā ūdens temperatūru. Ērtības labad daudzi cilvēki uzskata, ka silta ūdens klizmu ir vieglāk turēt tik ilgi, cik nepieciešams zarnu kustībai. Kā alternatīvu var izmantot vēsu ūdeni, mēģinot izspiest no resnās zarnas iestrēgušās fekālijas. Lai gan ūdens var būt tik auksts, cik lietotājam šķiet pieņemams, ir jāievēro īpaša piesardzība, lai nodrošinātu, ka ūdens nekad nav tik karsts, lai apdedzinātu vai applaucētu resno zarnu.
Šīs klizmas jālieto tikai nepieciešamības gadījumā, un tās nedrīkst izmantot pārmērīgi vai ļaunprātīgi — pārmērīga klizmu lietošana var izraisīt atkarību. Atkarība no klizmas ir stāvoklis, kad ķermenis kļūst tik atkarīgs no klizmas, lai iztukšotu zarnas, ka zarnu kustība bez procedūras kļūst maz ticama vai pat neiespējama. Parasti cilvēkiem nav ieteicams izmantot ūdens klizmu ilgāk par septiņām līdz desmit dienām pēc kārtas, lai izvairītos no atkarības no klizmas, kas izraisa zarnu kustību.
Šai procedūrai nepieciešamie klizma piederumi ietver klizmas maisiņu, klizmas cauruli, klizmas sprauslu, caurules skava un ūdeni. Klizmas maisiņā ir viss procedūrai nepieciešamais šķidrums. Klizma caurule savieno maisu ar sprauslu, kas tiek ievietota tūpļa atverē. Caurules skava ļauj lietotājam kontrolēt ūdens plūsmu taisnajā zarnā, palēninot vai apturot to pēc vajadzības.
Ievietojot klizmas uzgali tūpļa atverē, parasti jāizmanto smērviela, lai mazinātu sāpes un diskomfortu. Šķidrums ir jāatbrīvo lēni, un tas ir jāpalēnina vai jāaptur, lai nodrošinātu lietotāja ērtības. Vēdera zonas masēšana ar kustību pretēji pulksteņrādītāja virzienam klizmas laikā var palīdzēt ļaut ūdenim pēc iespējas tālāk iekļūt resnajā zarnā. Zarnu evakuācijas laikā vēderu var masēt pulksteņrādītāja virzienā.
Ievadot ūdens klizmu, tiek izmantotas vairākas dažādas pozīcijas. Saņēmējs var gulēt uz muguras ar paceltiem ceļiem. Vēl viena populāra ūdens klizmas pozīcija ir tā, ka saņēmējs atrodas uz ceļiem un krūtis balstās uz grīdas. Šī pozīcija ļauj klizmai ieplūst dziļi resnajā zarnā, lai nodrošinātu maksimālu attīrīšanu.