Kas ir vizuālā atmiņa?

Vizuālā atmiņa ir cilvēka redzētās informācijas atsaukšanas process. Šāda veida atmiņa bieži tiek uzskatīta par atšķirīgu no citiem atmiņas veidiem, piemēram, spēja atsaukt atmiņā faktus vai mūzikas gabalus. Dažādiem cilvēkiem ir dažādas pakāpes piemērotības šāda veida atmiņai, un tiek uzskatīts, ka ar praksi ir iespējams uzlabot šāda veida atmiņu. Daudzi cilvēki uzskata, ka šāda veida atmiņa ir svarīga mācībām un ka vizuālās atmiņas trūkumi var būt saistīti ar specifiskiem mācīšanās traucējumiem, piemēram, disleksiju. Kultūras ziņā vizuālā atmiņa ir problemātiska, jo, lai gan cilvēki mēdz to uzskatīt par nekļūdīgu, ir pierādīts, ka cilvēki ne vienmēr objektīvi atceras vizuālo informāciju.

Vizuālās informācijas atsaukšanas process nav tik vienkāršs, kā daudzi cilvēki uzskata. Piemēram, redzes atmiņu var ietekmēt vecums, alkohols vai miega trūkums. Kad cilvēka smadzenes uztver vizuālo informāciju, tā netiek saglabāta kā viens attēls vai attēlu kopums. Informācija par to, ko smadzenes redz, tiek glabāta, taču dažas jomas var vieglāk atcerēties un noteikta informācija var tikt mainīta. Turklāt atmiņas, kas nav tikai vizuālas, var būt spilgtākas vai vieglāk atsaucamas, un atmiņām, kas nav galvenokārt vizuālas, joprojām var būt attēla komponenti.

Ir daudz teoriju par to, kā vizuālā informācija tiek glabāta smadzenēs. Kopumā visas teorijas izskaidro faktu, ka dažādi cilvēki atcerēsies ainu dažādos veidos atkarībā no tā, kādi attēla aspekti pievērsa viņu uzmanību. Viens interesants šāda veida atmiņas aspekts ir tas, ka cilvēki bieži vien spēj iztēloties citas vizuālās pozīcijas objektiem, kurus viņi ir redzējuši tikai no viena leņķa.

Vairumā gadījumu atmiņas par vizuālajām iezīmēm ir daļējas. Cilvēks var atcerēties vispārīgu ainu, kā arī konkrētas šīs ainas iezīmes, taču viņš vai viņa, visticamāk, nespēs pilnībā atcerēties visas vizuālās detaļas. Cilvēki ar perfektu vizuālo atmiņu ir reti sastopami, taču tādi pastāv. Šāda veida perfekta atmiņa ir pazīstama kā fotogrāfiskā vai eidētiskā atmiņa. Bieži vien šie cilvēki cieš no noteiktiem garīgiem traucējumiem vai arī viņus var identificēt kā zinātājus.

Daudzi cilvēki uzskata, ka ir iespējams uzlabot vizuālo atmiņu. Prakses vingrinājumi parasti ietver attēlā esošā attēla rekonstrukciju no atmiņas, izmantojot zīmējumu vai aprakstu. Šie vingrinājumi ne tikai uzlabo atmiņu, bet arī uzlabo uzmanību detaļām. Neatkarīgi no tā, vai atmiņa ir ievērojami uzlabojusies, parasti tiek uzskatīts, ka šāda veida prakse pozitīvi ietekmē smadzenes.