Kas man jādara ar pietūkumu pēc operācijas?

Pareizi lietojot, ledus iepakojumi var būt labs veids, kā tikt galā ar pietūkumu pēc operācijas. Kā ledus iepakojumu varat izmantot saldētavas iepakojumu, kas paredzēts uzpūšanai, saldētu dārzeņu maisiņu vai pat saldētu veļas lupatiņu. Uzklājiet iepakojumu pietūkušajai vietai divas līdz četras reizes dienā ne ilgāk kā 30 minūtes vienā reizē. Parasti ārsti pēc operācijas izraksta pretsāpju zāles, kas var padarīt ādu nejutīgu. Šī pretsāpju līdzekļu blakusparādība var apgrūtināt ledus iepakojuma sajūtu uz ādas. Savukārt tas var padarīt jūs vairāk pakļauti apsaldējumiem. Tāpēc ir svarīgi ierobežot iepakojuma lietošanas laiku.

Pēcoperācijas tūsku izraisa liekā šķidruma uzkrāšanās organismā. Pārtikas produkti, kas satur pārmērīgu nātrija daudzumu, var likt jūsu ķermenī saglabāt vēl vairāk šķidruma, tādējādi pasliktinot pietūkumu. Ēdot daudz augļu, dārzeņu, veseli graudi un liesās olbaltumvielas apstrādātu un fasētu pārtikas produktu vietā, var palīdzēt samazināt pietūkumu līdz minimumam. Kofeīns un alkohols var izraisīt arī šķidruma aizturi organismā; lielākā daļa ārstu iesaka atturēties no šīm sastāvdaļām trīs nedēļas vai ilgāk pēc operācijas. Dzerot daudz ūdens, vismaz desmit glāzes dienā, var arī palīdzēt izvadīt šķidrumu un toksīnus caur ķermeni, tādējādi samazinot pēcoperācijas pietūkumu.

Kompresijas apģērbu parasti izmanto, lai ārstētu pēcoperācijas pietūkumu. Gandrīz katram operācijas veidam ir atšķirīgs apģērbs, no kuriem lielākajai daļai ir vairāki dažādi sasprindzinājuma līmeņi katram atveseļošanās posmam. Šie apģērbi palīdz izskalot šķidrumus un toksīnus no ķermeņa, nevis ļauj tiem sēdēt operācijas vietā. Tas palīdz samazināt pietūkumu līdz minimumam un daudzos gadījumos var palīdzēt paātrināt atveseļošanās laiku. Kompresijas apģērbu var nodrošināt ārsts vai pēc receptes. Varat arī tos iegādāties no daudziem lielākajiem medicīnas preču uzņēmumiem, kā arī internetā.