Pacientiem tiek veikta mikrodiskektomijas operācija, lai koriģētu diska trūci, kas var nospiest vai saspiest sēžas nervu, izraisot sāpes muguras lejasdaļā, gūžā un kājā. Šī operācija parasti ir ļoti veiksmīga, bet iznākums lielā mērā ir atkarīgs no tā, cik labi pacients rūpējas par sevi pēc mikrodiskektomijas. Šīs mugurkaula operācijas dziedināšanas un atveseļošanās laiks atšķiras atkarībā no pacienta vispārējās veselības, no tā, cik labi viņš vai viņa ievēro ārsta norādījumus par pēcoperācijas aprūpi, kā arī no viņa spēka un fiziskās sagatavotības līmeņa. Ķermenis sāk dziedināšanas procesu gandrīz uzreiz pēc operācijas un turpina dziedēt nākamos vairākus mēnešus. Pēc mikrodiskektomijas pacienti bieži izjūt sāpes, stīvumu un grūtības pārvietoties.
Sāpes pēc mikrodiskektomijas ir ļoti izplatītas, taču parasti tās ievērojami samazinās divu līdz trīs nedēļu laikā. Tūlīt pēc operācijas pacienti ar mikrodiskektomiju bieži saņem narkotiskas sāpju zāles kombinācijā ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL), lai palīdzētu kontrolēt sāpes. Ledus terapija palīdz mazināt pietūkumu un diskomfortu, īpaši pirmajās divās dienās pēc operācijas. Pacients ar mikrodiskektomiju pirmajās dienās pēc operācijas var lietot ledus maisiņus 20 minūtes ik pēc vienas līdz divām stundām, lai palīdzētu mazināt sāpes.
Narkotiskās pretsāpju zāles parasti nav vajadzīgas pēc aptuveni divām nedēļām. Šajā brīdī pacients var sākt ārstēt sāpes ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem, piemēram, acetaminofēnu. Ledus terapija var turpināties vēl vairākas nedēļas, lai gan parasti tā ir nepieciešama tikai dažas reizes dienā, nevis ik pēc stundas vai divām.
Lielākā daļa pacientu pēc mikrodiskektomijas iziet vairākas nedēļas ilgas fizikālās terapijas, lai palīdzētu viņiem saglabāt mobilitāti un izstieptu audus ap ķirurģisko vietu, kas veicina dzīšanu un palīdz novērst rētu veidošanos. Maigas muguras lejasdaļas stiepes, kas tiek veiktas, pacientam guļot uz muguras, parasti tiek veiktas vairākas reizes dienā divus līdz četrus mēnešus, lai samazinātu rētas un veicinātu elastību muguras lejasdaļā un gurnos. Stiprināšanas vingrinājumi ir vēl viena svarīga rehabilitācijas programmas sastāvdaļa pēc mikrodiskektomijas. Šie vingrinājumi parasti tiek veikti fizioterapeita uzraudzībā vispirms un pēc tam mājās, lai turpinātu atveseļošanās procesu.
Emocionālas izmaiņas un grūtības ir izplatītas pēc mikrodiskektomijas. Pirmajās dienās un nedēļās pēc procedūras pacienti bieži jūtas noguruši, letarģiski un nomākti. Pacientiem ir svarīgi apspriest šos simptomus ar savu ārstu, jo var būt nepieciešamas zāles vai terapija. Veselīga uztura ēšana, stiepšanās un vingrinājumu veikšana atbilstoši uzdevumam, pozitīvas attieksmes saglabāšana un koncentrēšanās uz atveseļošanās gaitu var palīdzēt mazināt šīs problēmas.