Miesassargs ir apmācīts profesionālis, kas parasti nodrošina personu personīgo drošību. Lielākā daļa miesassargu strādā slavenu slavenību, nozīmīgu politisko figūru, uzņēmumu vadītāju vai citu cilvēku labā, kuriem potenciāli draud personiski uzbrukumi. Viņi pavada klientus uz publiskiem pasākumiem, apzina iespējamās briesmas, veic drošības pārbaudes, plāno evakuācijas ceļus. Uzmākšanās vai uzbrukumu gadījumā miesassargi steidzas uz rīcību, lai aizstāvētu savus klientus.
Neskatoties uz izplatīto tēlu, ka miesassargs ir milzīga, apjomīga, klusa figūra, patiesībā lielākā daļa miesassargu ir vidēja izskata cilvēki. Tomēr miesassargam joprojām ir jābūt fiziski sagatavotam un jāspēj aizstāvēt sevi un savu klientu krīzes laikā. Turklāt miesassargiem ir jābūt spēcīgām komunikācijas, plānošanas un problēmu risināšanas prasmēm. Viņiem jāspēj efektīvi sniegt norādījumus pasākumu apsardzes darbiniekiem un pārrunāt procedūras ar saviem klientiem. Miesassargiem ārkārtas situācijās jāreaģē ātri un efektīvi, kā arī jāspēj uz vietas pieņemt lēmumus par izmaiņām plānos.
Miesassargs var strādāt viens pats vai kā daļa no drošības komandas. Viņš vienmēr ir tuvu savam klientam, vērojot apkārtējos cilvēkus un atturot cilvēkus drošā attālumā. Pirms klients ienāk objektā vai sabiedriskās tikšanās vietā, miesassargs rūpīgi izpēta situāciju un nosaka labākos veidus, kā izkļūt no tā, ja rodas problēmas. Turklāt miesassargi bieži ir atbildīgi par savu klientu nogādāšanu uz pasākumiem un no tiem. Viņiem rūpīgi jāplāno maršruti, lai nodrošinātu, ka viņu klienti droši ierodas un izbrauc no galamērķa.
Vairumā gadījumu, lai kļūtu par miesassargu, pietiek ar vidusskolas diplomu. Profesionāļiem parasti ir jāiziet apmācības kursi, ko piedāvā specializētas miesassargu skolas pašaizsardzības, pirmās palīdzības, ieroču atbruņošanas un aizsardzības braukšanas jomās. Mācību programmas parasti sastāv no klasēm un tiešsaistes studijām, un to pabeigšana var ilgt no viena mēneša līdz vienam gadam. Liela daļa miesassargu ir bijušie militārpersonas vai policijas darbinieki, jo šādu jomu eksperti jau ir saņēmuši lielu daļu apmācības un pieredzes, kas nepieciešama, lai veiksmīgi veiktu darbu.
Daudzi miesassargi nēsā ieročus, piemēram, šaujamieročus un elektrostacijas. Lielākajā daļā valstu viņiem ir jāsaņem specializēta apmācība un sertifikācija, lai nēsātu slēptus ieročus. Apmācības kursi šautuvēs sagatavo cilvēkus drošai šaujamieroču lietošanai un pilnveido savas aizsardzības prasmes. Retos gadījumos, kad jāizšauj, miesassargam ir jābūt pilnībā gatavam, lai ātri risinātu situāciju un aizsargātu nevainīgus apkārtējos.