Ceļa izliekšanos, stāvokli, kurā šķiet, ka ceļgalis pēkšņi sabrūk nestabilitātes dēļ, var izraisīt dažādi veselības stāvokļi, sākot no artrīta līdz nestabilam ceļgala kauliņam. Pēc precīza vājuma cēloņa noteikšanas medicīnas speciālists var noteikt fizikālās terapijas shēmu un medikamentus, lai palīdzētu. Lai gan dažos gadījumos ķirurģija ir vienīgā iespēja novērst problēmu, jūs, iespējams, varēsit gūt atvieglojumus, mainot diētu un fitnesa rutīnu. Pirms diagnozes noteikšanas varat izmantot spieķi un atpūsties vairāk nekā parasti, lai samazinātu iespēju pasliktināt bojājumus. Pārmaiņus starp karstām un aukstām kompresēm var palīdzēt arī pret sāpēm un pietūkumu.
Cēloņa identificēšana
Pirmā lieta, kas jādara, kad ceļi sāk sasprādzēties, ir noteikt cēloni. Veselības aprūpes sniedzēji var precīzi noteikt vājuma zonu, izmantojot fizisko pārbaudi un attēlveidošanas pētījumus, kas palīdz viņiem noskaidrot, kāpēc tas notiek. Visbiežākie ceļa locītavas izliekuma cēloņi ir apstākļi, kas bojā locītavas, piemēram, reimatoīdais artrīts, osteoartrīts un hondrokalcinoze, kas ir stāvoklis, kad kalcijs uzkrājas ceļa skrimšļos, izraisot to iekaisumu. Osteoporoze var izraisīt arī ceļa kaulu deģenerāciju, kas var izraisīt arī izliekšanos.
Nestabils ceļgala kauliņš ir vēl viens izplatīts ceļgala izliekuma cēlonis, īpaši tiem, kuriem nav deģeneratīva stāvokļa vai traumu. Tas var arī izraisīt ceļgala kauliņa redzamu novirzīšanos prom no dabiskās rievas, un pats ceļgals var justies tā, it kā tas čīkstētu vai krakšķētu pret citiem kauliem, kad tas tiek pārvietots. Turklāt ceļgalu traumas var izraisīt to sasprādzi, īpaši, ja ir bojātas saites vai apkārtējie atbalsta muskuļi.
Zāles
Pēc atrašanās vietas un cēloņa noteikšanas medicīnas speciālisti parasti izraksta pretsāpju līdzekļus, piemēram, acetaminofēnu vai spēcīgāku nesteroīdo pretiekaisuma līdzekli (NPL). Vietējie pretsāpju krēmi var arī mazināt sāpes, kas saistītas ar locītavu bojājumiem. Ja jums ir artrīts, veselības aprūpes speciālists var arī ieteikt steroīdu vai hialuronāna injekcijas. Citas zāles, ko sauc par slimību modificējošiem pretreimatisma līdzekļiem (DMARD), var palīdzēt ar noteiktiem artrīta veidiem, piemēram, psoriātisko un reimatoīdo artrītu.
Fizioterapija
Kopā ar zālēm jūs varat izmantot fizisko terapiju, lai stiprinātu ceļus. Terapeiti iesaka noteiktus stiepšanās veidus un vingrinājumus ceļgalu izliekšanai, īpaši tādus, kas stiepj un stiprina muskuļus, kas atbalsta ceļus, sēžamvietas un pamata muskuļus. Viens no visbiežāk ieteiktajiem vingrinājumiem ir apsēsties krēslā ar vieglu svaru uz skartās kājas potītes, pacelt apakšstilbu, lai tā būtu taisna ar pārējo kāju, turēt to tur dažas sekundes un atlaist. to atpakaļ zemē. Tas nostiprina četrgalvu muskuļus, kas palīdz saglabāt ceļgalu stabilu. Fizioterapeiti arī parasti iesaka vingrinājumus, kas iedarbojas uz sirds un asinsvadu sistēmu, bet nepārslogo ceļu, piemēram, peldēšanu vai elipsveida trenažieri.
Dzīvesveida izmaiņas un papildinājumi
Dzīvesveida izmaiņas var arī palīdzēt dažiem cilvēkiem ar šo stāvokli. Cilvēkiem, kuriem ir liekais svars, ir lielāka nosliece uz ceļgalu izliekšanos, tādēļ, ja jums ir liekais svars, bieži palīdz zaudēt svaru un lietot uztura bagātinātājus, lai veicinātu locītavu veselību. Ja esat gados vecāks, jums var būt noderīgi arī locītavu stiprinoši uztura bagātinātāji, piemēram, C un D vitamīns, jo locītavas mēdz pasliktināties līdz ar vecumu. Daudzi veselības aprūpes speciālisti arī iesaka papildināt ar glikozamīnu, aminocukuru, kas iegūts no vēžveidīgo eksoskeletiem, kas palīdz pret locītavu sāpēm.
Ķirurģija
Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai ārstētu ceļa izliekumu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad ceļa locītavā ir vaļīgi kaulu vai audu fragmenti, kas traucē tās darbību. Kad fragmenti peld apkārt, tie izraisa pēkšņu locītavas bojājumu, izraisot ceļgala sprādzi, ejot vai pat stāvot.
Operācijas laikā ķirurgs noņem fragmentus no ceļa un novērš visus bojājumus, kas jau var būt radušies saitēs vai citos audos. To var veikt kā ambulatoro artroskopisko operāciju, kurā divi mazi iegriezumi abās ceļgala kaula pusēs ir vienīgā piekļuve, kas ķirurgam nepieciešama miniaturizētām kamerām un instrumentiem. Tomēr, ja bojājumi ir izplatītāki, var būt nepieciešamas vairāk invazīvas operācijas, piemēram, daļēja vai pilnīga ceļa nomaiņa.