Pēc tam, kad Tomass Edisons demonstrēja pirmās praktiskās kvēlspuldzes ikdienas lietošanai, visā Amerikā ielās sāka parādīties elektriskās gaismas. Pirmā pilsēta, kas ieviesa ielu apgaismojumu, bija Wabash, Indiānas štatā, 1880. gadā. Pilsēta izmantoja četras “birstes gaismas”, kas uzstādītas uz tiesas ēkas, un tagad svin savu vēsturi kā “pirmo elektriski apgaismoto pilsētu pasaulē”. Tomēr pilsētniekiem tās nav tikai labas ziņas. 2016. gadā Stenfordas Miega epidemioloģijas pētījumu centra pētnieki konstatēja, ka cilvēkiem, kas dzīvo mūsdienu ļoti apgaismotās pilsētās, ir vairāk miega traucējumu, kas izraisa mazāku atpūtu, lielāku nogurumu un vispārēju apjukuma sajūtu, kad viņi pamostas.
Netveramā tiekšanās pēc miega:
Pētījumā astoņu gadu laikā tika veiktas intervijas ar 16,000 6 cilvēku. Viņiem tika jautāts par viņu nakts paradumiem un miega kvalitāti. Pilsētas iedzīvotāji par XNUMX procentiem biežāk gulēja mazāk nekā sešas stundas naktī.
Aizsardzības meteoroloģisko satelītu programmas dati liecina, ka cilvēki, kas dzīvo pilsētās ar vismaz 500,000 XNUMX iedzīvotāju, ir pakļauti nakts apgaismojumam, kas ir trīs līdz sešas reizes spēcīgāks nekā cilvēki, kas dzīvo laukos.
“Mūsu pasaule ir kļuvusi par 24/7 sabiedrību,” teikts Stenforda ziņojumā. “Bažas rada tas, ka esam samazinājuši tumsas iedarbību, un tas var ietekmēt mūsu miegu.”