Kā var apliecināt daudzi cilvēki, kuri ir lietojuši zobu balināšanas produktus, tie var izraisīt sāpīgumu un jutīgumu apmaiņā pret baltākiem zobiem. Sāp zobi pēc zobu balināšanas līdzekļu lietošanas ir pilnīgi normāli. Sāpīgums ir īslaicīgs un nedrīkst ilgt ilgāk par dažām dienām pēc balināšanas procesa pabeigšanas.
Nav pilnībā skaidrs, kas izraisa šo jutīgumu vairāk nekā divām trešdaļām cilvēku, kuri izmanto balināšanas metodes mājās vai veic profesionālu balināšanu pie zobārsta. Tomēr tiek uzskatīts, ka tas notiek, kad balināšanai izmantotais peroksīds nonāk saskarē ar zoba iekšpusē esošajiem nervu audiem. Gandrīz visas zobu balināšanas sistēmas izmanto peroksīdu kā aktīvo balināšanas sastāvdaļu, kas izraisa īslaicīgu zobu vai smaganu sāpīgumu.
Ir dažāda veida zobu balināšanas sistēmas. Varat izmantot zobu paliktņus, sloksnes, kas pielīp pie zobiem, vai želeju, kas tiek uzkrāsota ar otu. Dažas no tām tiek izmantotas tikai piecas dienas, bet citas tiek izmantotas no divām nedēļām līdz mēnesim. Ir arī ikdienas zobu balināšanas komplekti, kurus parasti lieto dažas minūtes dienā katru dienu. Jebkura no šīm metodēm var izraisīt zobu sāpes.
Vairumā gadījumu sāpīguma līmenis ir tieši proporcionāls izmantotā peroksīda procentuālajam daudzumam. Mājas balināšanas komplektos peroksīda procentuālais daudzums tiek parādīts komplektā, tāpēc, izvēloties komplektu ar mazāku peroksīda procentuālo daudzumu, tas palīdzēs novērst jutīgumu. Kopumā, jo ātrāk process, jo augstāks ir peroksīda līmenis. Profesionālajai balināšanai pie zobārsta ir vislielākais peroksīda daudzums, taču tā parasti aizņem vismazāko laiku, kas patiesībā var būt noderīga tiem, kam ir nosliece uz jutīgumu un sāpīgiem zobiem.
Ja esat pabeidzis zobu balināšanas sistēmu un jūtat jutīgumu, daži iesaka uzklāt zobus ar fluoru, lai mazinātu sāpes. Vēl viena iespēja, kas var palīdzēt, ir zobu tīrīšana ar zobu pastu, kas paredzēta jutīgiem zobiem. Sāpēm vajadzētu izzust vienas vai divu dienu laikā pēc balināšanas sistēmas pabeigšanas; ja sāpes ir stipras vai sāpošie zobi neuzlabojas, jāsazinās ar zobārstu.
Ja jūsu zobi ir pārāk jutīgi balināšanai, daži cilvēki gūst panākumus, izmantojot balinošo zobu pastu, kas parasti satur maigus abrazīvus virsmas traipu tīrīšanai, bet ne peroksīdu. Pastāv arī mutes skalojamais līdzeklis, kas sola balināt zobus. Dabiskai metodei, kurā praktiski nav zobu sāpju briesmas, tīrīšana ar cepamo sodu ir efektīva un maiga. Nekad netīriet zobus ar citronu sulu vai zemenēm, divas populāras “dabiskās” metodes, jo šīs metodes var noņemt zobu emalju, izraisot ne tikai zobu sāpes, bet arī neatgriezeniskus bojājumus un zobu bojāšanos.