Zilās gaismas terapija dažkārt tiek reklamēta kā efektīva pūtītes ārstēšana, lai gan cilvēki, kuri iziet standarta terapijas sesijas, parasti nav pilnībā izārstēti no pūtītēm. Klīniskie pētījumi ir parādījuši, ka šī metode notīra apmēram 55% pūtīšu, tāpēc tā nav ārstēšana, bet gan ārstēšana, kas var palīdzēt mazināt dažas pūtītes. Gaisma var arī nogalināt dažas pūtītes izraisošās baktērijas P. vulgaris. Zilās gaismas apstrāde joprojām tiek uzraudzīta, lai nodrošinātu vispārējo drošību un efektivitāti. Līdz šim ir ziņots par dažām šīs terapijas komplikācijām, bet ilgtermiņa ietekme vēl nav zināma.
Zilās gaismas terapijai ir vairākas acīmredzamas priekšrocības. Tas ir nesāpīgs, ar salīdzinoši īsām terapijas sesijām, un gaisma nesatur UV starus, tāpēc netiek uzskatīta par potenciāli vēža izraisītāju. Pacientiem parasti ir divas 15 minūšu sesijas katru nedēļu četras nedēļas. Cilvēki ir arī atklājuši, ka iekaisuma pūtītes var labi reaģēt uz ārstēšanu.
Viena veida pūtītes, kas slikti reaģē uz šo terapiju un kas ārstēšanas rezultātā var pasliktināties, tiek sauktas par nodulocistiskām pūtītēm. Šī pūtītes forma parasti parādās uz ādas kā daudzi izciļņi, kas parasti ir sāpīgi pieskaroties un var būt sarkanā vai purpursarkanā krāsā. Var būt arī cistas, kas atgādina augoņus, un tās var būt piepildītas ar strutas. Šī pūtītes forma var pasliktināties, ārstējot ar zilo gaismu, tāpēc cilvēkiem ar pūtītēm pirms šīs terapijas veikšanas ir jāveic pienācīga diagnoze.
Zilās gaismas terapijai ir dažas vieglas blakusparādības. Var rasties dažas pigmenta izmaiņas ādā, lai gan tās parasti ir īslaicīgas. Apstrādātajās vietās var būt arī neliels iekaisums un tās var kļūt īpaši sausas.
Nav skaidrs, cik ilgi zilās gaismas procedūras palīdzēs ādai palikt tīrai, un ir jāatkārto, ka tas nav līdzeklis pret pūtītēm. Daži cilvēki piedzīvo ievērojamus uzlabojumus, savukārt citi redz nelielu, pārejošu klīringu. Parasti efektīva ārstēšana labākajos apstākļos samazina pinnes par 50%. Rezultātā tiek eksperimentētas ar kombinētām terapijām.
Viena no pētāmajām metodēm ir lokālas 5-aminolevulīnskābes (ALA) lietošana pirms zilās gaismas terapijas. ALA padara ādu mazāk izturīgu pret gaismu un var padarīt to efektīvāku pūtītes izraisošo baktēriju iznīcināšanā. Tam ir vairāk blakusparādību nekā tikai zilajai gaismai, un tas var izraisīt matu folikulu pietūkumu. Cilvēkiem, kuri tiek ārstēti ar ALA, ir norādīts lietot sauļošanās līdzekli 48 stundas pēc katras ārstēšanas, lai izvairītos no nopietniem saules apdegumiem. Tāpat kā daudzas tagad pieejamās pūtītes ārstēšanas metodes, ALA ar zilās gaismas terapiju tiek uzskatīta par potenciāli efektīvu. Pašlaik nav standarta “ārstniecības” pret pūtītēm.