Kādi ir dažādi mugurkaula dekompresijas tabulu veidi?

Mugurkaula dekompresijas tabulas ir paredzētas, lai mazinātu spiedienu uz muguras diskiem; šie diski ir maisiņi, kas piepildīti ar želejveida šķidrumu, un tie atrodas starp katru skriemeļu. Tā kā gravitācija visas dienas garumā velk uz leju mugurkaulu, cilvēkam var rasties sāpes no saspiestajiem mugurkaula diskiem. Mugurkaula dekompresijas tabulās tiek izmantotas gravitācijas vai mehāniskas stiepšanas ierīces, lai samazinātu mugurkaulu. Inversijas tabula, iespējams, ir visizplatītākais dekompresijas tabulu veids, lai gan ir izplatītas arī pacēluma dekompresijas tabulas, tāpat kā stacionāras tabulas un fleksibilitātes tabulas.

Inversijas tabulas ļauj cilvēkam ikdienā veikt mugurkaula dekompresiju mājās. Tas, iespējams, ir vismazāk sarežģīts no visām pieejamajām mugurkaula dekompresijas tabulām, lai gan tas ir pareizi jāizmanto, lai izvairītos no traumām. Lietotājs atspiedīsies pret vertikālu galdu un nostiprinās kājas kāpšļos. Pēc tam lietotājs var apgāzties, piespiežot rokas pret metāla rāmi, uz kura pagriežas vertikālais galds. Tas ļauj lietotājam karāties otrādi, efektīvi izmantojot gravitāciju un savu ķermeņa svaru, lai atspiestu mugurkaulu. Izmantojot šāda veida mugurkaula dekompresijas tabulas, lietotājam vienlaikus jāpaliek apgrieztam tikai dažas minūtes, lai izvairītos no savainojumiem.

Flexion mugurkaula dekompresijas galdi ir regulējami, lai ļautu mugurkaulam kustēties dažādos virzienos. Šie galdi ir ļoti dārgi un nav paredzēti lietošanai mājās; tās jādarbina ārstam, manuālajam terapeitam vai citam veselības aprūpes speciālistam, lai izvairītos no pacienta savainošanas. Šīs tabulas bieži izmanto kā alternatīvu mugurkaula saspiešanas izraisītu sāpju ķirurģiskai ārstēšanai; pats galds ir sadalīts, un katra sekcija var pārvietoties neatkarīgi, lai cilvēks, kas guļ uz galda, varētu tikt pareizi atbalstīts, mugurkaulam kustoties dažādos virzienos.

Pacēluma mugurkaula dekompresijas tabulas arī izstiepj mugurkaulu, lietotājam guļot uz galda, taču stiepšanās metode atšķiras. Viena galda daļa būs nedaudz paaugstināta, un pacients uz šīs sadaļas atbalstīs kājas. Pēc tam ķermeņa apakšdaļai, parasti ap potītēm, kājām vai pat gurniem, tiek piestiprināta siksna, un šī siksna ir piestiprināta mašīnai, kas maigi vilks ķermeņa apakšdaļu. Ķermeņa augšdaļa tiks nostiprināta vietā, lai ļautu mugurkaulam izstiepties, nevelkot ķermeni uz pacelto galda daļu.