Divas no visizplatītākajām mugurkaula slimībām ir skolioze un mugurkaula stenoze – abas ārstējamas slimības, kuras var uzlabot, izmantojot dažādas medicīniskas ārstēšanas metodes. Var ārstēt arī citas mugurkaula slimības, piemēram, išiass un diska trūce, tomēr dažreiz šie mugurkaula traucējumi var kļūt diezgan nopietni un izraisīt deģenerāciju, ja netiek pareizi ārstēti vai kopti. Bieži vien mugurkaula slimības rodas traumas vai trieciena rezultātā muguras lejasdaļā, savukārt daži mugurkaula traucējumi rodas no neaktivitātes un nekustīguma. Dažādas ārstēšanas metodes, piemēram, mugurkaula vingrinājumi un pretiekaisuma receptes, var palīdzēt samazināt sāpes, palielināt dzīšanu un uzlabot mugurkaula elastību un izturību.
Visbiežāk sastopamā mugurkaula slimība vai traucējumi tiek novēroti daudziem pusaudžiem, un to sauc par skoliozi, kas izgriež mugurkaulu nedabiskā stāvoklī un izraisa sliktu stāju un spiedienu uz muguras lejasdaļu. Parasti skolioze rodas sliktas stājas vai smagas aktivitātes dēļ, un ir arī pierādījumi, kas liecina, ka skoliozei var būt arī ģenētiska sastāvdaļa. Neārstēta skolioze var deģenerēt mugurkaulu un izraisīt spiedienu uz vēdera dobuma orgāniem, izraisot sāpes un galu galā nāvi šo orgānu funkciju trūkuma dēļ. Skoliozes ārstēšana parasti tiek veikta agrīnā stadijā, lai to novērstu, un tā ietver muguras stiprinājuma nēsāšanu uz laiku, lai palīdzētu mugurkaulam iztaisnot un pareizi attīstīties.
Mugurkaula stenoze ir viena no citām mugurkaula slimībām, kas rada nevajadzīgu spiedienu uz muguras smadzenēm, sašaurinot muguras smadzeņu jostas un kakla daļas. Mugurkaula stenozes cēloņi var būt no iedzimta defekta līdz artrītam un var kļūt diezgan novājinoši, ja to neārstē. Lielākā daļa mugurkaula stenozes ārstēšanas līdzekļu apgalvo, ka muguras sāpes pilnībā neizzudīs, taču dažādi vingrinājumi un dzīvesveida izmaiņas palīdzēs palielināt mugurkaula spēku un mazināt sāpīgus simptomus. Daži ārsti var pastāstīt pacientiem par mugurkaula operācijām, lai palīdzētu atjaunot mugurkaulu, tomēr šīs operācijas bieži var izraisīt dažādas komplikācijas.
Išiass ir vēl viena izplatīta mugurkaula slimība, kas izraisa sāpes, kas pārvietojas pa kāju, ko izraisa sēžas nerva saspiešana gar mugurkaulu. Disku trūce gar mugurkaulu var izraisīt arī daudz sāpīgu simptomu muguras jostas daļā un var kļūt novājinoša, ja to neārstē. Tāpat kā ar jebkuru mugurkaula traucējumu, palielinātu spēku var iegūt, veicot dažādus vingrinājumus, ko norādījis licencēts fizioterapeits. Pastāvīgas sāpes var arī kontrolēt, izmantojot pretiekaisuma zāles un palielinot pretiekaisuma pārtikas daudzumu uzturā.