Karstuma izsitumi, kas pazīstami arī kā miliaria un dzeloņains karstums, ir medicīnisks stāvoklis, kad aizsprostotu sviedru kanālu dēļ svīšana nokļūst zem ādas, kā rezultātā rodas izsitumi, kas ir pacelti, sarkani un bieži niezoši. Visbiežāk tas skar zīdaiņus un tos, kas dzīvo karstā klimatā, un var izraisīt infekciju vai karstuma izsīkumu, ja tas turpinās ilgu laiku. Par laimi karstuma izsitumu ārstēšana ir diezgan vienkāršs process. Visizplatītākie karstuma izsitumu ārstēšanas veidi ietver ādas atdzišanu un smagos gadījumos lokālu zāļu lietošanu. Daudzi cilvēki uzskata, ka profilakse var būt visefektīvākā karstuma izsitumu ārstēšana.
Vieglos vai mērenos gadījumos karstuma izsitumu izraisītam ādas kairinājumam parasti nav nepieciešama īpaša ārstēšana. Tā vietā labākā karstuma izsitumu ārstēšana bieži vien ir vienkārša svīšanas samazināšana, uzturot ādu vēsu. Kad karstuma iedarbība, kas izraisīja karstuma izsitumus, ir novērsta, izsitumi parasti izzudīs un izzūd aptuveni vienas nedēļas laikā.
Lai āda būtu vēsa, var veikt vairākas darbības. Pirmkārt, karstā laikā pēc iespējas vairāk laika pavadīt vēsās iekštelpās parasti ir diezgan noderīgi. Otrkārt, valkājot brīvu apģērbu, kas izgatavots no elpojošiem audumiem, piemēram, kokvilnas, var palīdzēt regulēt ķermeņa temperatūru un veicināt sviedru iztvaikošanu. Turklāt tiem, kam ir karstuma izsitumi, jāizvairās no darbībām, kas izraisa pārmērīgu svīšanu, līdz izsitumi ir izzuduši.
Ja karstuma izsitumi ir ļoti niezoši vai sāpīgi vai pēc vairākām dienām neuzrāda izzušanas pazīmes, var būt nepieciešama medicīniska palīdzība, lai samazinātu bakteriālas infekcijas vai karstuma dūriena risku. Ārsts var izrakstīt pretiekaisuma līdzekli lokāli, piemēram, kortikosteroīdu losjonu. Šo zāļu lietošana skartajā zonā, kā norādīts, var samazināt diskomfortu un iekaisumu, kas bieži ir saistīts ar smagiem karstuma izsitumu gadījumiem.
Visbeidzot, daudzi cilvēki uzskata, ka profilakse ir visefektīvākā karstuma izsitumu ārstēšana. Svīšanas samazināšana parasti ir labākais veids, kā novērst šo izsitumu uzliesmojumus. Tāpēc daudzi uzskata, ka ļoti karstā laikā ir lietderīgi izmantot gaisa kondicionētāju vai ventilatorus, īpaši miega laikā. Peldēšanās vai duša vēsā ūdenī var arī palīdzēt ierobežot svīšanu, kā arī izvairīties no cieši pieguļošām drēbēm. Visbeidzot, daudzi ārsti karstā laikā neiesaka lietot biezus krēmus un ziedes uz ādas, jo tie var veicināt sviedru dziedzeru nosprostojumu.